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Jackfrucht und Feijoa


Feijoa und Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs  
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
-  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
23,30 g  
10
12,92 g  
38

Faser
1,50 g  
33
6,40 g  
7

Zucker
19,08 g  
5
8,20 g  
99+

Eiweiß
1,72 g  
12
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg  
26
0,23 mg  
27

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg  
2
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg  
10
23,00 mcg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg  
99+
32,90 mg  
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,16 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg  
6
27,00 mcg  
29

Cholin
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39

Fett
0,64 g  
13
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
172,00 mg  
99+

Eisen
0,23 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Kalzium
24,00 mg  
19
17,00 mg  
25

Magnesium
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26

Zink
0,13 mg  
20
0,06 mg  
27

Phosphor
21,00 mg  
24
19,00 mg  
26

Mangan
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
38

Kupfer
0,08 mg  
31
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg  
4
58,00 mg  
14

Omega 6s
30,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
20,00 mg  
9

Wassergehalt
73,46 G  
99+
83,28 G  
99+

Asche
0,94 G  
9
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,00 kcal  
12
61,00 kcal  
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal  
10
55,00 kcal  
28

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal  
9
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal  
39
747,00 kcal  
1

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal  
12
55,00 kcal  
31

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
25,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Kalorien in Pie
200,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer  
Herbst, Winter  

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange  
Grün  

Innenfarbe
Gelb  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
faserig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Indien  
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige  
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  

Boden-pH
6-7.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Kalt, Warm  

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.  
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
Neuseeland  

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand  
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Top Exporteur
Indien  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus  
Acca sellowiana  

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia  
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Alismidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Myrtales  

Familie
Moraceae  
Myrtaceae  

Gattung
Artocarpus  
Acca  

Spezies
A. heterophyllus  
A. sellowiana  

Gattungsgruppe
-  
Myrte  

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