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Feijoa und Olive


Olive und Feijoa


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,92 g  
38
3,84 g  
99+

Faser
6,40 g  
7
3,30 g  
19

Zucker
8,20 g  
99+
0,54 g  
99+

Eiweiß
0,98 g  
27
1,03 g  
24

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,26  
3

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
20,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
27
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
23,00 mcg  
11
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
32,90 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
1,40 mcg  
31

Lycopin
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
27,00 mcg  
29
510,00 mcg  
2

Cholin
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Fett
0,60 g  
14
15,32 g  
2

Mineralien
  
  

Kalium
172,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Eisen
0,14 mg  
99+
0,49 mg  
25

Natrium
3,00 mg  
17
1.556,00 mg  
1

Kalzium
17,00 mg  
25
52,00 mg  
5

Magnesium
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24

Zink
0,06 mg  
27
0,04 mg  
29

Phosphor
19,00 mg  
26
4,00 mg  
99+

Mangan
0,08 mg  
38
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16

Selen
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg  
14
92,00 mg  
8

Omega 6s
214,00 mg  
9
1.215,00 mg  
2

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
22,00 mg  
8

Wassergehalt
83,28 G  
99+
75,28 G  
99+

Asche
0,38 G  
35
4,53 G  
2

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal  
25
115,00 kcal  
8

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
55,00 kcal  
28
115,00 kcal  
7

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
-  

Kalorien in getrockneter Form
747,00 kcal  
1
467,00 kcal  
4

Kalorien in Konservendosen
55,00 kcal  
31
119,00 kcal  
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
25,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Feder, Sommer  

Sorten
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün  
Schwarz, Grün, Lila, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Braun  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Bitter  

Herkunft
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  
Östliches Mittelmeer-Region  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
7-8  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland  
Spanien  

Andere Länder
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
Italien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Acca sellowiana  
Olea europaea  

Synonym
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  
Olea europaea  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Myrtales  
Lamiales  

Familie
Myrtaceae  
Oleaceae  

Gattung
Acca  
Olea  

Spezies
A. sellowiana  
O. europaea  

Gattungsgruppe
Myrte  
Olive  

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