Casa
Confronto Frutta


Feijoa e Oliva


Oliva e Feijoa


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare  
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle  
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,92 g  
38
3,84 g  
99+

Fibra
6,40 g  
7
3,30 g  
19

Zucchero
8,20 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteina
0,98 g  
27
1,03 g  
24

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,26  
3

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
40
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
27
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
25
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg  
11
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg  
37
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,40 mcg  
31

Licopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg  
29
510,00 mcg  
2

Colina
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Grasso
0,60 g  
14
15,32 g  
2

Minerali
  
  

Potassio
172,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Ferro
0,14 mg  
99+
0,49 mg  
25

Sodio
3,00 mg  
17
1.556,00 mg  
1

Calcio
17,00 mg  
25
52,00 mg  
5

Magnesio
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24

Zinco
0,06 mg  
27
0,04 mg  
29

Fosforo
19,00 mg  
26
4,00 mg  
99+

Manganese
0,08 mg  
38
0,00 mg  
99+

Rame
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16

Selenio
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
92,00 mg  
8

Omega 6s
214,00 mg  
9
1.215,00 mg  
2

Steroli
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
22,00 mg  
8

Contenuto di Acqua
83,28 g  
99+
75,28 g  
99+

Cenere
0,38 g  
35
4,53 g  
2

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
61,00 kcal  
25
115,00 kcal  
8

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
55,00 kcal  
28
115,00 kcal  
7

Calorie nei Congelata Modulo
47,00 kcal  
33
-  

Calorie nei Forma Secca
747,00 kcal  
1
467,00 kcal  
4

Calorie negli Scatola Modulo
55,00 kcal  
31
119,00 kcal  
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal  
24
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
240,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Autunno, Inverno  
Primavera, Estate  

Varietà
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu  
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde  
Nero, Verde, Porpora, Giallo  

Dentro Colore
Bianca  
Marrone  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Succulento  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Amaro  

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay  
Eastern regione mediterranea  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso  
Ben drenato  

pH del Suolo
6-6.5  
7-8  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda  
Spagna  

Altri Paesi
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America  
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Italia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Acca sellowiana  
Olea europaea  

Sinonimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  
Olea europaea  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Myrtales  
Lamiales  

Famiglia
Myrtaceae  
Oleaceae  

Genus
Acca  
Olea  

Specie
A. sellowiana  
O. europaea  

Generico Gruppo
Mirto  
Oliva  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie