Zuhause

Kalorienarmen Früchte + -

Kalorienreiche Früchte + -

Alle Saison Früchte + -

Winter Früchte + -

Frühlings Früchte + -

Vergleichen Früchte

Olive vs Sauerkirsche Ernährung

Olive
Sauerkirsche
Sauerkirsche vs Olive Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
3,84 g   
99+
12,20 g   
39
Faser
3,30 g   
18
1,60 g   
30
Zucker
0,54 g   
99+
8,50 g   
31
Eiweiß
1,03 g   
24
1,00 g   
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,26   
3
0,08   
18
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
64,00 mcg   
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
8,00 mcg   
27
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,07 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg   
28
2,10 mcg   
27
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg   
2
85,00 mcg   
16
Cholin
14,20 mg   
1
6,10 mg   
19
Fett
15,32 g   
2
0,30 g   
28
Mineralien
  
  
Kalium
42,00 mg   
99+
173,00 mg   
99+
Eisen
0,49 mg   
25
0,32 mg   
33
Natrium
1.556,00 mg   
1
3,00 mg   
17
Kalzium
52,00 mg   
5
16,00 mg   
25
Magnesium
11,00 mg   
24
9,00 mg   
26
Zink
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23
Phosphor
4,00 mg   
99+
15,00 mg   
31
Mangan
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
30
Kupfer
0,12 mg   
16
0,10 mg   
21
Selen
0,90 mcg   
8
0,00 mcg   
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg   
8
44,00 mg   
18
Omega 6s
1.215,00 mg   
2
46,00 mg   
35
Sterol
  
  
Wassergehalt
75,28 G   
99+
86,13 G   
32
Asche
4,53 G   
2
0,40 G   
33
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!