Nhà
 So sánh Trái cây

Ôliu vs chua Cherry Dinh dưỡng

Ôliu
chua Cherry
chua Cherry vs Ôliu Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
3,84 g  
99+
12,20 g  
39
Chất xơ
3,30 g  
19
1,60 g  
32
Đường
0,54 g  
99+
8,50 g  
38
Chất đạm
1,03 g  
24
1,00 g  
25
Protein Tỷ số carb
0,26  
3
0,08  
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg  
22
64,00 mcg  
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg  
99+
0,40 mg  
36
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27
Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
2,10 mcg  
28
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
85,00 mcg  
18
choline
14,20 mg  
2
6,10 mg  
23
Mập
15,32 g  
2
0,30 g  
28
khoáng sản
  
  
kali
42,00 mg  
99+
173,00 mg  
99+
Bàn là
0,49 mg  
25
0,32 mg  
33
sodium
1.556,00 mg  
1
3,00 mg  
17
canxi
52,00 mg  
5
16,00 mg  
26
magnesium
11,00 mg  
24
9,00 mg  
26
kẽm
0,04 mg  
29
0,10 mg  
23
Photpho
4,00 mg  
99+
15,00 mg  
31
mangan
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
34
Đồng
0,12 mg  
16
0,10 mg  
21
Selenium
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17
Axit béo
  
  
Omega 3
92,00 mg  
8
44,00 mg  
20
6s Omega
1.215,00 mg  
2
46,00 mg  
36
sterol
  
  
phytosterol
22,00 mg  
8
12,00 mg  
16
Hàm lượng nước
75,28 g  
99+
86,13 g  
34
Tro
4,53 g  
2
0,40 g  
34
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!