Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Olive vs ora nguntungke Cherry Nutrition


ora nguntungke Cherry vs Olive Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
12.20 g   
39

serat
3.30 g   
18
1.60 g   
30

Sugar
0.54 g   
99+
8.50 g   
31

protein
1.03 g   
24
1.00 g   
25

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.08   
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
64.00 MCG   
9

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.03 mg   
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.40 mg   
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
8.00 MCG   
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
10.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
2.10 MCG   
27

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
85.00 MCG   
16

kolin
14.20 mg   
1
6.10 mg   
19

lemak
15.32 g   
2
0.30 g   
28

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
173.00 mg   
99+

Iron
0.49 mg   
25
0.32 mg   
33

sodium
1,556.00 mg   
1
3.00 mg   
17

calcium
52.00 mg   
5
16.00 mg   
25

Magnesium
11.00 mg   
24
9.00 mg   
26

seng
0.04 mg   
29
0.10 mg   
23

fosfor
4.00 mg   
99+
15.00 mg   
31

Manganese
0.00 mg   
99+
0.11 mg   
30

tembaga
0.12 mg   
16
0.10 mg   
21

selenium
0.90 MCG   
8
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
44.00 mg   
18

6s Omega
1,215.00 mg   
2
46.00 mg   
35

Sterol
  
  

Kadar banyu
75.28 g   
99+
86.13 g   
32

Ash
4.53 g   
2
0.40 g   
33

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori