Home
 mbandhingaké Frutas

ora nguntungke Cherry vs Olive Nutrition

ora nguntungke Cherry
Olive
Olive vs ora nguntungke Cherry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
12.20 g  
39
3.84 g  
99+
serat
1.60 g  
32
3.30 g  
19
Sugar
8.50 g  
38
0.54 g  
99+
protein
1.00 g  
25
1.03 g  
24
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.26  
3
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG  
11
20.00 MCG  
22
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.02 mg  
37
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg  
36
0.24 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.02 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG  
27
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg  
99+
3.81 mg  
1
Vitamin K (Phyllochinone)
2.10 MCG  
28
1.40 MCG  
31
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
85.00 MCG  
18
510.00 MCG  
2
kolin
6.10 mg  
23
14.20 mg  
2
lemak
0.30 g  
28
15.32 g  
2
Minerals
  
  
kalium
173.00 mg  
99+
42.00 mg  
99+
Iron
0.32 mg  
33
0.49 mg  
25
sodium
3.00 mg  
17
1,556.00 mg  
1
calcium
16.00 mg  
26
52.00 mg  
5
Magnesium
9.00 mg  
26
11.00 mg  
24
seng
0.10 mg  
23
0.04 mg  
29
fosfor
15.00 mg  
31
4.00 mg  
99+
Manganese
0.11 mg  
34
0.00 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
21
0.12 mg  
16
selenium
0.00 MCG  
17
0.90 MCG  
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
44.00 mg  
20
92.00 mg  
8
6s Omega
46.00 mg  
36
1,215.00 mg  
2
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
22.00 mg  
8
Kadar banyu
86.13 g  
34
75.28 g  
99+
Ash
0.40 g  
34
4.53 g  
2
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!