Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

chua Cherry vs Ôliu Dinh dưỡng


chua Cherry
Ôliu
Ôliu vs chua Cherry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
12,20 g   
39
3,84 g   
99+
Chất xơ
1,60 g   
30
3,30 g   
18
Đường
8,50 g   
31
0,54 g   
99+
Chất đạm
1,00 g   
25
1,03 g   
24
Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,26   
3
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
20,00 mcg   
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,24 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
3,81 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
1,40 mcg   
28
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
510,00 mcg   
2
choline
6,10 mg   
19
14,20 mg   
1
Mập
0,30 g   
28
15,32 g   
2
khoáng sản
  
  
kali
173,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+
Bàn là
0,32 mg   
33
0,49 mg   
25
sodium
3,00 mg   
17
1.556,00 mg   
1
canxi
16,00 mg   
25
52,00 mg   
5
magnesium
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24
kẽm
0,10 mg   
23
0,04 mg   
29
Photpho
15,00 mg   
31
4,00 mg   
99+
mangan
0,11 mg   
30
0,00 mg   
99+
Đồng
0,10 mg   
21
0,12 mg   
16
Selenium
0,00 mcg   
17
0,90 mcg   
8
Axit béo
  
  
Omega 3
44,00 mg   
18
92,00 mg   
8
6s Omega
46,00 mg   
35
1.215,00 mg   
2
sterol
  
  
Hàm lượng nước
86,13 g   
32
75,28 g   
99+
Tro
0,40 g   
33
4,53 g   
2
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!