Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Kwaśny Wiśnia vs Oliwka Żywienie


Oliwka vs Kwaśny Wiśnia Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,20 g   
39
3,84 g   
99+

Włókno
1,60 g   
30
3,30 g   
18

Cukier
8,50 g   
31
0,54 g   
99+

Białko
1,00 g   
25
1,03 g   
24

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,26   
3

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
20,00 mcg   
20

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg   
36
0,24 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
3,81 mg   
1

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
1,40 mcg   
28

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg   
16
510,00 mcg   
2

Cholina
6,10 mg   
19
14,20 mg   
1

Sadło
0,30 g   
28
15,32 g   
2

Minerały
  
  

Potas
173,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Żelazo
0,32 mg   
33
0,49 mg   
25

Sód
3,00 mg   
17
1 556,00 mg   
1

Wapń
16,00 mg   
25
52,00 mg   
5

Magnez
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24

Cynk
0,10 mg   
23
0,04 mg   
29

Fosfor
15,00 mg   
31
4,00 mg   
99+

Mangan
0,11 mg   
30
0,00 mg   
99+

Miedź
0,10 mg   
21
0,12 mg   
16

Selen
0,00 mcg   
17
0,90 mcg   
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg   
18
92,00 mg   
8

Omega 6s
46,00 mg   
35
1 215,00 mg   
2

Steroli
  
  

Zawartość Wody
86,13 g   
32
75,28 g   
99+

Popiół
0,40 g   
33
4,53 g   
2

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce