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Jackfrucht vs Grüner Apfel


Grüner Apfel vs Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
13,81 g   
33

Faser
1,50 g   
31
2,40 g   
24

Zucker
19,08 g   
4
10,00 g   
20

Eiweiß
1,72 g   
12
0,30 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,02   
26

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,20 mcg   
26

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
29,00 mcg   
25

Cholin
Nicht verfügbar   
3,40 mg   
28

Fett
0,64 g   
13
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
107,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
24,00 mg   
19
6,00 mg   
39

Magnesium
29,00 mg   
6
5,00 mg   
30

Zink
0,13 mg   
20
0,00 mg   
30

Phosphor
21,00 mg   
24
11,00 mg   
35

Mangan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,08 mg   
31
0,00 mg   
99+

Selen
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
9,00 mg   
30

Omega 6s
30,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
7

Wassergehalt
73,46 G   
99+
85,60 G   
36

Asche
0,94 G   
9
0,20 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
52,00 kcal   
22

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
48,00 kcal   
15

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
48,00 kcal   
17

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
243,00 kcal   
32

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
67,00 kcal   
16

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
47,00 kcal   
31

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Grün, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
faserig   
Knackig   

Geschmack
Süß   
Süß, Süß-sauer   

Herkunft
Indien   
Zentralasien, Naher Osten Asien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
6-7.5   
6-7   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
China   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Russland   

Top Exporteur
Indien   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Malus Domestica   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Rosaceae   

Gattung
Artocarpus   
Malus   

Spezies
A. heterophyllus   
M. domestica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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