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Jackfrucht vs Himbeere


Himbeere vs Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
11,94 g   
99+

Faser
1,50 g   
31
6,50 g   
6

Zucker
19,08 g   
4
4,42 g   
99+

Eiweiß
1,72 g   
12
1,20 g   
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
21,00 mcg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
7,80 mcg   
10

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
136,00 mcg   
7

Cholin
Nicht verfügbar   
12,30 mg   
3

Fett
0,64 g   
13
0,65 g   
12

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
151,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,69 mg   
18

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
24,00 mg   
19
25,00 mg   
18

Magnesium
29,00 mg   
6
22,00 mg   
11

Zink
0,13 mg   
20
0,42 mg   
6

Phosphor
21,00 mg   
24
29,00 mg   
18

Mangan
0,04 mg   
99+
0,67 mg   
5

Kupfer
0,08 mg   
31
0,09 mg   
24

Selen
Nicht verfügbar   
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
126,00 mg   
5

Omega 6s
30,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

Sterol
  
  

Wassergehalt
73,46 G   
99+
85,75 G   
35

Asche
0,94 G   
9
0,46 G   
29

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
53,00 kcal   
21

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
52,00 kcal   
13

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
363,00 kcal   
9

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
91,00 kcal   
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
68,00 kcal   
18

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
169,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Sommer   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Schwarz, Lila, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Rosa   

Gestalten
Oval   
Konisch   

Textur
faserig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Indien   
Europa, Nordasien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
sandiger Lehm   

Boden-pH
6-7.5   
5.8-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Russland   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Indien   
Polen   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Rubus Idaeus   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Rosaceae   

Gattung
Artocarpus   
Rubus   

Spezies
A. heterophyllus   
R. idaeus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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