Nhà
So sánh Trái cây


mít vs Dâu rừng


Dâu rừng vs mít


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu   

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường   
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, đông máu   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không có sẵn   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
23,30 g   
10
11,94 g   
99+

Chất xơ
1,50 g   
31
6,50 g   
6

Đường
19,08 g   
4
4,42 g   
99+

Chất đạm
1,72 g   
12
1,20 g   
19

Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,10   
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
23
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
21,00 mcg   
13

Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
7,80 mcg   
10

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
136,00 mcg   
7

choline
Không có sẵn   
12,30 mg   
3

Mập
0,64 g   
13
0,65 g   
12

khoáng sản
  
  

kali
448,00 mg   
8
151,00 mg   
99+

Bàn là
0,23 mg   
99+
0,69 mg   
18

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
24,00 mg   
19
25,00 mg   
18

magnesium
29,00 mg   
6
22,00 mg   
11

kẽm
0,13 mg   
20
0,42 mg   
6

Photpho
21,00 mg   
24
29,00 mg   
18

mangan
0,04 mg   
99+
0,67 mg   
5

Đồng
0,08 mg   
31
0,09 mg   
24

Selenium
Không có sẵn   
0,20 mcg   
15

Axit béo
  
  

Omega 3
158,00 mg   
4
126,00 mg   
5

6s Omega
30,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

sterol
  
  

Hàm lượng nước
73,46 g   
99+
85,75 g   
35

Tro
0,94 g   
9
0,46 g   
29

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
53,00 kcal   
21

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
95,00 kcal   
6
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal   
5
52,00 kcal   
13

Năng lượng trong mẫu khô
258,64 kcal   
27
363,00 kcal   
9

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal   
7
91,00 kcal   
8

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal   
17
68,00 kcal   
18

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Calo trong Pie
200,00 kcal   
99+
169,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
quả mọng   

Mùa
mùa thu, gió mùa, Mùa hè   
Mùa hè   

giống
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow   
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam   
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
Màu vàng   
Hồng   

hình dáng
hình trái xoan   
hình nón   

Kết cấu
có sợi   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Ấn Độ   
Châu Âu, Bắc Á   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt   
Sandy mùn   

pH đất
6-7.5   
5.8-6.5   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp   
Lạnh   

Sự kiện

Sự thật về
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  
  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Nga   

Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan   
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Ba Lan   

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus heterophyllus   
Rubus idaeus   

Từ đồng nghĩa
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Alismidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Rosales   
Rosales   

gia đình
Moraceae   
Rosaceae   

giống
Artocarpus   
Rubus   

Loài
A. heterophyllus   
R. idaeus   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Bông hồng   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao