Kumquat und Eichelkürbis
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Durchfall, Vomiting
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
15,90 g
21
10,40 g
99+
Faser
6,50 g
6
1,50 g
31
Zucker
9,36 g
25
0,00 g
99+
Eiweiß
1,88 g
11
0,80 g
37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,12
14
0,08
19
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg
24
245,10 mcg
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
27
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg
11
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg
33
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg
30
0,30 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg
18
11,00 mcg
24
Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg
19
6,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Cholin
8,40 mg
10
Nicht verfügbar
Fett
0,86 g
8
0,10 g
99+
Mineralien
Kalium
486,00 mg
6
263,00 mg
25
Eisen
0,86 mg
14
0,60 mg
21
Natrium
10,00 mg
10
3,00 mg
17
Kalzium
62,00 mg
3
26,00 mg
17
Magnesium
20,00 mg
14
26,00 mg
8
Zink
0,17 mg
16
0,10 mg
23
Phosphor
19,00 mg
26
27,00 mg
19
Mangan
0,14 mg
24
0,10 mg
31
Kupfer
0,10 mg
23
0,10 mg
22
Selen
0,00 mcg
17
0,40 mcg
13
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg
16
22,00 mg
24
Omega 6s
124,00 mg
15
13,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
80,80 G
99+
89,70 G
13
Asche
0,50 G
26
0,80 G
13
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
71,00 kcal
12
40,00 kcal
31
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
39,00 kcal
23
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
56,00 kcal
40
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
40,00 kcal
22
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
130,00 kcal
7
47,00 kcal
31
Kalorien in Jam
245,00 kcal
20
200,00 kcal
26
Kalorien in Pie
392,00 kcal
4
200,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs
Beere
Jahreszeit
Herbst, Winter
Winter
Sorten
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Orange, Rot, Gelb
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
Innenfarbe
Orange
Gelb
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
faserig
Geschmack
Süß, Torte
Süßlich
Herkunft
China
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt
Wächst auf
Bäume
Wein
Anbau
Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Gut durchlässige
Boden-pH
6-6.5
5.8-6.8
Klimabedingungen
Kalt, Warm
Kalt, Sonnig
Fakten
Fakten über
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nein
Bier
Nein
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Großbritannien
Costa Rica
Top Exporteur
China
vereinigte Staaten von Amerika
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus japonica
Cucurbita pepo
Synonym
Fortunella Margarita
Winter-Kürbis
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
Auftrag
Sapindales
Cucurbitales
Familie
Rutaceae
Cucurbitaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Cucurbita
Spezies
C. japonica
pepo
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Nicht Verfügbar
