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Lila Mangosteen vs Mispel


Mispel vs Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
N/A   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
N/A   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,60 g   
23
12,14 g   
40

Faser
Nicht verfügbar   
1,70 g   
29

Eiweiß
0,50 g   
99+
0,40 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
76,00 mcg   
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg   
35
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Fett
0,40 g   
21
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Eisen
0,17 mg   
99+
0,28 mg   
37

Natrium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Kalzium
5,49 mg   
40
16,00 mg   
25

Magnesium
13,90 mg   
21
13,00 mg   
22

Zink
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28

Phosphor
9,21 mg   
38
27,00 mg   
19

Mangan
0,10 mg   
31
0,15 mg   
22

Kupfer
0,07 mg   
33
0,04 mg   
99+

Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
13,00 mg   
28

Omega 6s
Nicht verfügbar   
77,00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
2,00 mg   
15

Wassergehalt
81,00 G   
99+
86,73 G   
29

Asche
Nicht verfügbar   
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
47,00 kcal   
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
67,00 kcal   
16

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
220,00 kcal   
24
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Winter   
Winter   

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Lila   
Orange, Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
Orange   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
N/A   
Süß, Torte   

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
N/A   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
NA   
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
Japan   

Andere Länder
N/A   
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Top Exporteur
Thailand   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana   
Eriobotrya japonica   

Synonym
Garcinia mangostana   
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Malpighiales   
Rosales   

Familie
Clusiaceae   
Rosaceae   

Gattung
Garcinia   
Eriobotrya   

Spezies
G. mangostana   
E. japonica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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