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Litschi vs Tamarinde


Tamarinde vs Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes  
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
16,53 g  
19
62,50 g  
4

Faser
1,30 g  
35
5,10 g  
10

Zucker
15,23 g  
12
57,40 g  
3

Eiweiß
0,83 g  
35
2,80 g  
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg  
7
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg  
38
2,80 mcg  
23

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
7,10 mg  
18
8,60 mg  
10

Fett
0,44 g  
20
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Eisen
0,13 mg  
99+
2,80 mg  
2

Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Kalzium
5,00 mg  
99+
74,00 mg  
2

Magnesium
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Phosphor
31,00 mg  
16
113,00 mg  
1

Mangan
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35

Kupfer
0,15 mg  
11
0,00 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Omega 6s
67,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Wassergehalt
81,76 G  
99+
82,00 G  
99+

Asche
0,44 G  
31
0,09 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
66,00 kcal  
23
239,00 kcal  
4

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal  
22
239,00 kcal  
4

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal  
14
187,00 kcal  
4

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal  
29
128,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal  
13
239,00 kcal  
4

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
28,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
254,00 kcal  
17

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
239,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Hellrot, Rosa rot  
Braun, Rötlich-braun  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Braun  

Gestalten
Oval  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Fleischig  
Zäh  

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam  
Afrika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.6-6.5  

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste  
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.  
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importeur
Hongkong  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis  
Tamarindus indica  

Synonym
Nephelium Litschi  
Tamarindo, Tamarindus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Fabales  

Familie
Sapindaceae  
Fabaceae  

Gattung
Litchi  
Tamarindus  

Spezies
L. chinensis  
Tamarindus indica  

Gattungsgruppe
Seifenbaum  
Tamarind Sub  

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