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Litschi vs Tamarinde


Tamarinde vs Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
16,53 g   
19
62,50 g   
4

Faser
1,30 g   
33
5,10 g   
10

Zucker
15,23 g   
8
57,40 g   
3

Eiweiß
0,83 g   
35
2,80 g   
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg   
7
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg   
33
2,80 mcg   
22

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
7,10 mg   
14
8,60 mg   
8

Fett
0,44 g   
20
0,60 g   
14

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Eisen
0,13 mg   
99+
2,80 mg   
2

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Kalzium
5,00 mg   
99+
74,00 mg   
2

Magnesium
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Phosphor
31,00 mg   
16
113,00 mg   
1

Mangan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31

Kupfer
0,15 mg   
11
0,00 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Omega 6s
67,00 mg   
27
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
81,76 G   
99+
82,00 G   
99+

Asche
0,44 G   
30
0,09 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal   
10
239,00 kcal   
2

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal   
8
187,00 kcal   
1

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal   
21
128,00 kcal   
37

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
28,00 kcal   
39

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
254,00 kcal   
17

Kalorien in Pie
280,00 kcal   
28
239,00 kcal   
39

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Hellrot, Rosa rot   
Braun, Rötlich-braun   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Braun   

Gestalten
Oval   
Geschwungene Zylinder   

Textur
Fleischig   
Zäh   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   
Afrika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
5.6-6.5   

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importeur
Hongkong   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis   
Tamarindus indica   

Synonym
Nephelium Litschi   
Tamarindo, Tamarindus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Fabales   

Familie
Sapindaceae   
Fabaceae   

Gattung
Litchi   
Tamarindus   

Spezies
L. chinensis   
Tamarindus indica   

Gattungsgruppe
Seifenbaum   
Tamarind Sub   

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