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Maracuja und Gold-Kiwi


Gold-Kiwi und Maracuja


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung  
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Regulierung der Herzfrequenz, Behandlung von Hautkrankheiten  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut  
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
23,40 g  
9
14,23 g  
31

Faser
10,40 g  
1
2,00 g  
28

Zucker
11,20 g  
23
10,98 g  
25

Eiweiß
2,20 g  
9
1,23 g  
18

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
6
0,05 mg  
21

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg  
4
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,73 mg  
3
0,50 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
34,00 mcg  
7

Vitamin C (Ascorbinsäure)
30,00 mg  
28
105,40 mg  
4

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
1,49 mg  
6

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
5,50 mcg  
13

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
114,00 mcg  
15

Cholin
7,60 mg  
16
5,00 mg  
30

Fett
0,70 g  
10
0,56 g  
16

Mineralien
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
316,00 mg  
17

Eisen
1,60 mg  
8
0,29 mg  
36

Natrium
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Kalzium
12,00 mg  
30
20,00 mg  
23

Magnesium
29,00 mg  
6
14,00 mg  
20

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphor
68,00 mg  
3
29,00 mg  
18

Mangan
0,13 mg  
29
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,09 mg  
25
0,15 mg  
12

Selen
0,60 mcg  
10
3,10 mcg  
3

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg  
99+
163,00 mg  
3

Omega 6s
410,00 mg  
3
122,00 mg  
16

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Wassergehalt
72,93 G  
99+
83,22 G  
99+

Asche
0,80 G  
13
0,76 G  
14

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
97,00 kcal  
10
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
97,00 kcal  
9
61,00 kcal  
24

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal  
9
61,00 kcal  
23

Kalorien in getrockneter Form
410,00 kcal  
5
352,00 kcal  
11

Kalorien in Konservendosen
110,00 kcal  
9
105,00 kcal  
10

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
51,00 kcal  
30
61,00 kcal  
22

Kalorien in Jam
330,00 kcal  
7
245,00 kcal  
20

Kalorien in Pie
200,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer, Winter  

Sorten
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl  
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 und Huang Yan  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Lila, Gelb  
Braun, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß, Torte  
Süß  

Herkunft
Argentinien, Brasilien, Paraguay  
China  

Wächst auf
-  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6.5-7.5  
5-6.5  

Klimabedingungen
frostfrei, Sonnig, Warm  
Kalt, Sonnig  

Fakten

Fakten über
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.  
Der Name Kiwi ist aufgrund seiner Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Diese Vielfalt der Kiwi von Neuseeland entwickelt wurde, ist es nicht unscharf auf der Außenseite , und es hat einen Geschmack erinnert an die Mango-Frucht.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Brasilien  
Italien  

Andere Länder
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru  
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Brasilien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Ecuador  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Passi edulis  
Actinidia chinensis  

Synonym
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa  
Strahlengriffel  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Malpighiales  
Ericales  

Familie
Passifloraceae  
Actinidiaceae  

Gattung
Passi  
Actinidia  

Spezies
P. edulis  
A. chinensis  

Gattungsgruppe
Passionsblume  
Kiwi  

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