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Orange und Stachelbeere


Stachelbeere und Orange


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme   
Magenreizung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,75 g   
99+
10,18 g   
99+

Faser
2,40 g   
24
4,30 g   
13

Zucker
9,35 g   
26
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,94 g   
28
0,88 g   
31

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
15,00 mcg   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
8
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg   
21
0,29 mg   
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg   
8
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,20 mg   
14
27,70 mg   
33

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Cholin
8,40 mg   
10
Nicht verfügbar   

Fett
0,12 g   
99+
0,58 g   
15

Mineralien
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Eisen
0,10 mg   
99+
0,31 mg   
34

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalzium
40,00 mg   
7
25,00 mg   
18

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Phosphor
14,00 mg   
32
27,00 mg   
19

Mangan
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
23

Kupfer
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selen
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
7,00 mg   
32
46,00 mg   
17

Omega 6s
18,00 mg   
99+
271,00 mg   
6

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
86,75 G   
28
87,87 G   
22

Asche
0,44 G   
30
0,49 G   
27

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
45,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal   
18
73,00 kcal   
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
45,00 kcal   
33
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
333,00 kcal   
12
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Beere, Baumfrucht   

Jahreszeit
Winter   
Sommer   

Sorten
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.   
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Orange   
Grün, Lila, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Orange   
gelbliches Grün   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Süß-sauer   
Adstringierend   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Afrika, Europa, Südwestasien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm   
Lehmig, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.5   
6-6.8   

Klimabedingungen
Heiß   
Trocken, Warm   

Fakten

Fakten über
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.   
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Brasilien   
Deutschland   

Andere Länder
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien   

Top Importeur
Deutschland   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Spanien   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus sinensis   
Ribes uva-crispa   

Synonym
Citrus aurantium L. var. dulcis   
Ribes grossularia   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Saxifragales   

Familie
Rutaceae   
Grossulariaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Ribes   

Spezies
C. × sinensis   
R. uva-crispa   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Steinbrech   

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