Zuhause
Vergleichen Früchte


Orange vs Moltebeeren Ernährung


Moltebeeren vs Orange Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,75 g   
99+
8,60 g   
99+

Faser
2,40 g   
24
Nicht verfügbar   

Zucker
9,35 g   
26
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,94 g   
28
2,40 g   
7

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,28   
2

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
8
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg   
8
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,20 mg   
14
158,00 mg   
3

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Cholin
8,40 mg   
10
Nicht verfügbar   

Fett
0,12 g   
99+
0,80 g   
9

Mineralien
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
0,10 mg   
99+
0,70 mg   
17

Natrium
0,00 mg   
21
Nicht verfügbar   

Kalzium
40,00 mg   
7
18,00 mg   
23

Magnesium
10,00 mg   
25
Nicht verfügbar   

Zink
0,07 mg   
26
Nicht verfügbar   

Phosphor
14,00 mg   
32
35,00 mg   
14

Mangan
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,05 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Selen
0,50 mcg   
11
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38

Omega 6s
18,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
86,75 G   
28
87,00 G   
27

Asche
0,44 G   
30
1,20 G   
6

Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte