Zuhause
 Vergleichen Früchte

Orange vs Moltebeeren Ernährung

Orange
Moltebeeren
Moltebeeren vs Orange Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
11,75 g  
99+
8,60 g  
99+
Faser
2,40 g  
25
5,30 g  
9
Zucker
9,35 g  
33
7,00 g  
99+
Eiweiß
0,94 g  
28
2,40 g  
7
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,28  
2
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
8
0,05 mg  
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,90 mg  
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg  
24
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg  
8
8,00 mcg  
27
Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,20 mg  
14
158,00 mg  
3
Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
2,32 mg  
2
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
5,40 mcg  
14
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40
Cholin
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39
Fett
0,12 g  
99+
0,80 g  
9
Mineralien
  
  
Kalium
181,00 mg  
99+
194,00 mg  
39
Eisen
0,10 mg  
99+
0,70 mg  
17
Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Kalzium
40,00 mg  
7
18,00 mg  
24
Magnesium
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29
Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23
Phosphor
14,00 mg  
32
35,00 mg  
14
Mangan
0,03 mg  
99+
0,65 mg  
6
Kupfer
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
29
Selen
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+
Omega 6s
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19
Wassergehalt
86,75 G  
30
87,00 G  
29
Asche
0,44 G  
31
1,20 G  
6
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!