Pfirsich und Grüne Kiwi
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,54 g
99+
14,66 g
28
Faser
1,50 g
31
3,00 g
20
Zucker
8,39 g
32
8,99 g
29
Eiweiß
0,91 g
29
1,14 g
20
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,07
20
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg
23
4,00 mcg
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,03 mg
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
29
0,03 mg
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg
12
0,34 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg
40
0,18 mg
36
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,06 mg
27
Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg
31
25,00 mcg
9
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg
99+
92,70 mg
5
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg
15
1,46 mg
6
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg
24
40,30 mcg
1
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg
14
122,00 mcg
11
Cholin
6,10 mg
19
7,80 mg
11
Fett
0,25 g
31
0,52 g
17
Mineralien
Kalium
190,00 mg
40
312,00 mg
18
Eisen
0,25 mg
40
0,31 mg
34
Natrium
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Kalzium
6,00 mg
39
34,00 mg
12
Magnesium
9,00 mg
26
17,00 mg
17
Zink
0,17 mg
16
0,14 mg
19
Phosphor
20,00 mg
25
34,00 mg
15
Mangan
0,06 mg
40
0,10 mg
32
Kupfer
0,68 mg
2
0,13 mg
14
Selen
0,10 mcg
16
0,20 mcg
15
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg
36
42,00 mg
19
Omega 6s
84,00 mg
23
246,00 mg
8
Sterol
Phytosterol
10,00 mg
8
Nicht verfügbar
Wassergehalt
88,87 G
16
83,07 G
99+
Asche
0,43 G
31
0,61 G
19
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
39,00 kcal
32
61,00 kcal
17
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal
23
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
239,00 kcal
35
352,00 kcal
10
Kalorien in Konservendosen
54,00 kcal
20
105,00 kcal
6
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
60,00 kcal
22
61,00 kcal
21
Kalorien in Jam
375,00 kcal
3
245,00 kcal
20
Kalorien in Pie
223,00 kcal
40
345,00 kcal
10
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Tropisch
Jahreszeit
Herbst, Sommer
Feder, Sommer, Winter
Sorten
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange
Braun, Grün
Innenfarbe
Gelb
Grün
Gestalten
Runden
Oval
Textur
Fleischig
Saftig
Geschmack
Süß
Süß-sauer, Scharf
Herkunft
China
China
Wächst auf
Bäume
Wein
Anbau
Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige
Gut durchlässige
Boden-pH
6-6.5
5.5-7
Klimabedingungen
Kalt, Warm
Kalt, Sonnig
Fakten
Fakten über
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Italien
Andere Länder
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Spanien
Neuseeland
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Prunus persica
Actinidia deliciosa
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
Auftrag
Rosales
Ericales
Familie
Rosaceae
Actinidiaceae
Gattung
Prunus
Actinidia
Spezies
P. persica
A. deliciosa
Gattungsgruppe
Rose
Kiwi
