Pfirsich vs Jackfrucht
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Gerinnung
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
Nicht Verfügbar
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,54 g
99+
23,30 g
10
Faser
1,50 g
31
1,50 g
31
Zucker
8,39 g
32
19,08 g
4
Eiweiß
0,91 g
29
1,72 g
12
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,07
20
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg
23
5,00 mcg
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,11 mg
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
29
0,06 mg
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg
12
0,92 mg
10
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg
40
0,24 mg
23
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,33 mg
2
Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg
31
24,00 mcg
10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg
99+
13,80 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,34 mg
22
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg
24
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg
14
157,00 mcg
5
Cholin
6,10 mg
19
Nicht verfügbar
Fett
0,25 g
31
0,64 g
13
Mineralien
Kalium
190,00 mg
40
448,00 mg
8
Eisen
0,25 mg
40
0,23 mg
99+
Natrium
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Kalzium
6,00 mg
39
24,00 mg
19
Magnesium
9,00 mg
26
29,00 mg
6
Zink
0,17 mg
16
0,13 mg
20
Phosphor
20,00 mg
25
21,00 mg
24
Mangan
0,06 mg
40
0,04 mg
99+
Kupfer
0,68 mg
2
0,08 mg
31
Selen
0,10 mcg
16
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg
36
158,00 mg
4
Omega 6s
84,00 mg
23
30,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
10,00 mg
8
Nicht verfügbar
Wassergehalt
88,87 G
16
73,46 G
99+
Asche
0,43 G
31
0,94 G
9
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
39,00 kcal
32
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
95,00 kcal
6
Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal
23
97,00 kcal
5
Kalorien in getrockneter Form
239,00 kcal
35
258,64 kcal
27
Kalorien in Konservendosen
54,00 kcal
20
92,00 kcal
7
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
60,00 kcal
22
70,00 kcal
17
Kalorien in Jam
375,00 kcal
3
250,00 kcal
19
Kalorien in Pie
223,00 kcal
40
200,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Herbst, Sommer
Herbst, Monsun, Sommer
Sorten
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange
Innenfarbe
Gelb
Gelb
Gestalten
Runden
Oval
Textur
Fleischig
faserig
Geschmack
Süß
Süß
Herkunft
China
Indien
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige
Boden-pH
6-6.5
6-7.5
Klimabedingungen
Kalt, Warm
Feucht, Warm
Fakten
Fakten über
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Indien
Andere Länder
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand
Top Importeur
Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Spanien
Indien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Prunus persica
Artocarpus heterophyllus
Synonym
Nicht verfügbar
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Alismidae
Auftrag
Rosales
Rosales
Familie
Rosaceae
Moraceae
Gattung
Prunus
Artocarpus
Spezies
P. persica
A. heterophyllus
Gattungsgruppe
Rose
Nicht Verfügbar
