Pflaume und Birne
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege
Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
11,42 g
99+
15,23 g
26
Faser
1,40 g
32
3,10 g
19
Zucker
9,92 g
22
9,75 g
24
Eiweiß
0,70 g
99+
0,36 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06
21
0,03
25
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg
22
1,00 mcg
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
33
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
33
0,03 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg
35
0,16 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg
99+
0,05 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg
30
7,00 mcg
28
Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg
99+
4,30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg
26
0,12 mg
35
Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg
12
4,40 mcg
16
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg
19
44,00 mcg
23
Cholin
1,90 mg
31
5,10 mg
24
Fett
0,28 g
29
0,14 g
39
Mineralien
Kalium
157,00 mg
99+
116,00 mg
99+
Eisen
0,17 mg
99+
0,18 mg
99+
Natrium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Kalzium
6,00 mg
39
9,00 mg
35
Magnesium
7,00 mg
28
7,00 mg
28
Zink
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Phosphor
16,00 mg
29
12,00 mg
34
Mangan
0,05 mg
99+
0,05 mg
99+
Kupfer
0,06 mg
39
0,08 mg
27
Selen
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
1,00 mg
37
Omega 6s
44,00 mg
36
93,00 mg
20
Sterol
Phytosterol
7,00 mg
12
8,00 mg
10
Wassergehalt
87,02 G
26
83,96 G
99+
Asche
0,40 G
33
0,32 G
37
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal
27
57,00 kcal
19
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal
16
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal
34
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal
17
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
71,00 kcal
16
65,00 kcal
19
Kalorien in Jam
310,00 kcal
9
240,00 kcal
21
Kalorien in Pie
294,00 kcal
20
282,00 kcal
27
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Baumfrucht
Jahreszeit
Sommer
Herbst, Sommer, Winter
Sorten
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson
Kernlos Vielfalt
ja
ja
Farbe
Rosa, Lila, Rot
Gelb
Innenfarbe
Gelb
Weiß
Gestalten
Runden
Birne
Textur
Körnig
Körnig
Geschmack
Saftig, Süß, Torte
Knackig, Süß
Herkunft
Kaukasus
China, Japan
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Lehm, sandiger Lehm
Lehmig, Lehmig, Sandig
Boden-pH
5.5-6.5
5-7.5
Klimabedingungen
Kalt
Kalt, Heiß, Ohne Fröste
Fakten
Fakten über
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Großbritannien
Europa
Top Exporteur
Chile
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Prunus domestica
Pyrus communis
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Rosales
Familie
Rosaceae
Rosaceae
Gattung
Prunus
Pyrus
Spezies
P. domestica
P. communis
Gattungsgruppe
Rose
Rose
