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Physalis und Erdbeere


Erdbeere und Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie   
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Unbekannt   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,30 g   
36
7,68 g   
99+

Faser
0,50 g   
40
2,00 g   
26

Zucker
3,90 g   
99+
4,89 g   
99+

Eiweiß
2,30 g   
8
0,67 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
1,00 mcg   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,39 mg   
37

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,13 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
38

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
24,00 mcg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg   
32
58,80 mg   
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,29 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,20 mcg   
26

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
26,00 mcg   
27

Cholin
2,00 mg   
30
5,70 mg   
21

Fett
0,00 g   
99+
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+

Eisen
1,30 mg   
11
0,41 mg   
28

Natrium
Nicht verfügbar   
1,00 mg   
20

Kalzium
12,00 mg   
29
16,00 mg   
25

Magnesium
8,00 mg   
27
13,00 mg   
22

Zink
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Phosphor
39,00 mg   
9
24,00 mg   
21

Mangan
0,40 mg   
9
0,39 mg   
10

Kupfer
0,10 mg   
22
0,05 mg   
99+

Selen
Nicht verfügbar   
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
65,00 mg   
12

Omega 6s
Nicht verfügbar   
90,00 mg   
21

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
7

Wassergehalt
Nicht verfügbar   
90,95 G   
8

Asche
0,80 G   
13
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal   
9
33,00 kcal   
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
35,00 kcal   
25

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
375,00 kcal   
7

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
238,00 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
320,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Helles Gelb, Orange   
Hellrot   

Innenfarbe
Orange   
Rosa   

Gestalten
Runden   
Konisch   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
N/A   
Süß-sauer   

Herkunft
Chile, Peru   
Europa   

Wächst auf
Gebüsch   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
Lehm   

Boden-pH
5-6.1   
6-6.5   

Klimabedingungen
N/A   
Kalt   

Fakten

Fakten über
NA   
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
N/A   
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
Niederlande   
Kanada   

Top Exporteur
Kolumbien   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere   
Fragaria Ananassa   

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Rosales   

Familie
Solanaceae   
Rosaceae   

Gattung
Physalis   
Fragaria   

Spezies
Physalis   
F. ananassa   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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