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Rambutan vs Aprikose


Aprikose vs Rambutan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen   
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Gute Conditioner   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Unbekannt   
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,70 g   
22
11,00 g   
99+

Faser
2,80 g   
22
2,00 g   
26

Zucker
15,70 g   
6
9,00 g   
28

Eiweiß
1,00 g   
25
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
3,30 mcg   
20

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Cholin
0,00 mg   
32
2,80 mg   
29

Fett
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Eisen
1,90 mg   
5
0,40 mg   
29

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
20,00 mg   
22
13,00 mg   
28

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
1,00 mg   
3
0,20 mg   
14

Phosphor
15,00 mg   
31
23,00 mg   
22

Mangan
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
30

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
18,00 mg   
6

Wassergehalt
79,50 G   
99+
86,35 G   
31

Asche
0,30 G   
38
0,75 G   
15

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal   
14
48,00 kcal   
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
0,00 kcal   
30
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
150,00 kcal   
36
241,00 kcal   
33

Kalorien in Konservendosen
82,00 kcal   
10
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
105,00 kcal   
9
58,00 kcal   
23

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling   
Sommer   

Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus   
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Coral rot, Gelb   
Orange, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Sauer, Süß   
Glatt, Süß   

Herkunft
Unbekannt   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
6.5-8   

Klimabedingungen
Feucht   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
Truthahn   

Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka   
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan   

Top Importeur
Singapur   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Frankreich   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Nephelium lappaceum   
Prunus armeniaca   

Synonym
Rambota   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Sapindaceae   
Rosaceae   

Gattung
Nephelium   
Prunus   

Spezies
N. lappaceum   
P. armeniaca   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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