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Rambutan vs Kumquat


Kumquat vs Rambutan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Gute Conditioner   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Unbekannt   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,70 g   
22
15,90 g   
21

Faser
2,80 g   
22
6,50 g   
6

Zucker
15,70 g   
6
9,36 g   
25

Eiweiß
1,00 g   
25
1,88 g   
11

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
15,00 mcg   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,09 mg   
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
0,43 mg   
33

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
30

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
17,00 mcg   
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
43,90 mg   
19

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

Cholin
0,00 mg   
32
8,40 mg   
10

Fett
0,40 g   
21
0,86 g   
8

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
486,00 mg   
6

Eisen
1,90 mg   
5
0,86 mg   
14

Natrium
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10

Kalzium
20,00 mg   
22
62,00 mg   
3

Magnesium
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zink
1,00 mg   
3
0,17 mg   
16

Phosphor
15,00 mg   
31
19,00 mg   
26

Mangan
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
24

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
23

Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
0,00 mg   
99+
124,00 mg   
15

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
79,50 G   
99+
80,80 G   
99+

Asche
0,30 G   
38
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal   
14
71,00 kcal   
12

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
0,00 kcal   
30
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
150,00 kcal   
36
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
82,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
105,00 kcal   
9
130,00 kcal   
7

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
245,00 kcal   
20

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
392,00 kcal   
4

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Zitrusgewächs   

Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling   
Herbst, Winter   

Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Coral rot, Gelb   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Orange   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Sauer, Süß   
Süß, Torte   

Herkunft
Unbekannt   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
6-6.5   

Klimabedingungen
Feucht   
Kalt, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
China   

Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka   
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Singapur   
Großbritannien   

Top Exporteur
Thailand   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Nephelium lappaceum   
Citrus japonica   

Synonym
Rambota   
Fortunella Margarita   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Sapindales   

Familie
Sapindaceae   
Rutaceae   

Gattung
Nephelium   
Zitrusgewächs   

Spezies
N. lappaceum   
C. japonica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Zitrusfrucht   

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