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Rosine und Datum


Datum und Rosine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
79,18 g  
1
75,03 g  
2

Faser
3,70 g  
16
8,00 g  
3

Zucker
59,19 g  
2
63,35 g  
1

Eiweiß
3,07 g  
3
2,45 g  
6

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
19,00 mcg  
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
2,70 mcg  
24

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

Cholin
11,10 mg  
6
6,30 mg  
21

Fett
0,46 g  
19
0,39 g  
22

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
656,00 mg  
3

Eisen
1,88 mg  
6
1,02 mg  
12

Natrium
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18

Kalzium
50,00 mg  
6
39,00 mg  
8

Magnesium
32,00 mg  
4
43,00 mg  
2

Zink
0,22 mg  
13
0,29 mg  
9

Phosphor
101,00 mg  
2
62,00 mg  
4

Mangan
0,30 mg  
19
0,26 mg  
20

Kupfer
0,32 mg  
4
0,21 mg  
7

Selen
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
3,00 mg  
39

Omega 6s
29,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Wassergehalt
15,43 G  
99+
20,53 G  
99+

Asche
1,85 G  
3
1,60 G  
4

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
299,00 kcal  
2
282,00 kcal  
3

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
302,00 kcal  
2
282,00 kcal  
3

Kalorien in gefrorener Form
299,00 kcal  
2
282,00 kcal  
3

Kalorien in getrockneter Form
299,00 kcal  
24
290,00 kcal  
26

Kalorien in Konservendosen
299,00 kcal  
2
282,00 kcal  
3

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
154,00 kcal  
6
461,00 kcal  
1

Kalorien in Jam
255,00 kcal  
16
384,00 kcal  
2

Kalorien in Pie
251,00 kcal  
36
321,00 kcal  
15

Charakteristik

Typ
Beere  
Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer  

Sorten
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi  

Kernlos Vielfalt
-  
Nein  

Farbe
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb  
Schwarz, Braun, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Braun  
Braun  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Zentraleuropa, West-Asien  
Irak  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm  
Lehm, Lehm, Sand  

Boden-pH
5.5-7  
8-10  

Klimabedingungen
Warm  
Heiß, Warm  

Fakten

Fakten über
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
ja  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten  

Andere Länder
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan  
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate  

Top Importeur
Europa  
Indien  

Top Exporteur
Truthahn  
Vereinigte Arabische Emirate  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera  
Phoenix Dactylifera  

Synonym
Getrocknete Trauben  
Phoenix dactylifera  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
-  
Arecidae  

Auftrag
Vitales  
Arecales  

Familie
Vitaceae  
Arecaceae  

Gattung
Vitis  
Phönix  

Spezies
Vitis vinifera  
P. dactylifera  

Gattungsgruppe
Traube  
Palme  

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