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Rosine vs Guava


Guava vs Rosine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
79,18 g  
1
14,30 g  
30

Faser
3,70 g  
16
5,40 g  
8

Zucker
59,19 g  
2
8,90 g  
37

Eiweiß
3,07 g  
3
2,50 g  
5

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,18  
9

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
31,00 mcg  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
1,08 mg  
7

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,45 mg  
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,11 mg  
14

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
49,00 mcg  
3

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg  
99+
228,30 mg  
1

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16

Fett
0,46 g  
19
0,95 g  
7

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
417,00 mg  
10

Eisen
1,88 mg  
6
0,26 mg  
39

Natrium
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18

Kalzium
50,00 mg  
6
18,00 mg  
24

Magnesium
32,00 mg  
4
22,00 mg  
11

Zink
0,22 mg  
13
0,23 mg  
12

Phosphor
101,00 mg  
2
40,00 mg  
8

Mangan
0,30 mg  
19
0,15 mg  
25

Kupfer
0,32 mg  
4
0,23 mg  
5

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
112,00 mg  
6

Omega 6s
29,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
22,00 mg  
8

Wassergehalt
15,43 G  
99+
80,80 G  
99+

Asche
1,85 G  
3
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
299,00 kcal  
2
68,00 kcal  
22

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
302,00 kcal  
2
68,00 kcal  
20

Kalorien in gefrorener Form
299,00 kcal  
2
68,00 kcal  
19

Kalorien in getrockneter Form
299,00 kcal  
24
325,00 kcal  
18

Kalorien in Konservendosen
299,00 kcal  
2
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
154,00 kcal  
6
55,00 kcal  
26

Kalorien in Jam
255,00 kcal  
16
240,00 kcal  
21

Kalorien in Pie
251,00 kcal  
36
340,00 kcal  
13

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha  

Kernlos Vielfalt
-  
Nein  

Farbe
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb  
Grün, Rosa, Gelb  

Innenfarbe
Braun  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Knusprig  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
Zentraleuropa, West-Asien  
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm  
Lehm, Felsig, Sandig  

Boden-pH
5.5-7  
4.5-7  

Klimabedingungen
Warm  
Sonnig  

Fakten

Fakten über
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Andere Länder
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan  
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  

Top Importeur
Europa  
Kanada  

Top Exporteur
Truthahn  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera  
Guave  

Synonym
Getrocknete Trauben  
Psidium Guajava  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
-  
Rosidae  

Auftrag
Vitales  
Myrtales  

Familie
Vitaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Vitis  
Psidium  

Spezies
Vitis vinifera  
Guave  

Gattungsgruppe
Traube  
Myrte  

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