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Salmonbereen vs Banane


Banane vs Salmonbereen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,10 g  
99+
22,80 g  
11

Faser
1,90 g  
29
2,60 g  
24

Zucker
3,70 g  
99+
12,20 g  
21

Eiweiß
0,90 g  
30
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg  
14
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
15
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg  
32
0,70 mg  
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,40 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg  
18
20,00 mcg  
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg  
6
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32

Cholin
-  
9,80 mg  
9

Fett
0,33 g  
25
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Eisen
0,40 mg  
29
0,30 mg  
35

Natrium
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20

Kalzium
13,00 mg  
29
5,00 mg  
99+

Magnesium
15,00 mg  
19
27,00 mg  
7

Zink
0,28 mg  
10
0,20 mg  
14

Phosphor
27,00 mg  
19
22,00 mg  
23

Mangan
1,10 mg  
3
0,30 mg  
18

Kupfer
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,20 mcg  
15
1,00 mcg  
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
36,00 mg  
3

Wassergehalt
88,21 G  
20
74,90 G  
99+

Asche
0,56 G  
22
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
95,29 kcal  
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal  
37
89,00 kcal  
11

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal  
28
85,71 kcal  
11

Kalorien in getrockneter Form
52,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal  
34
121,00 kcal  
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
100,00 kcal  
10

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
360,00 kcal  
10
269,00 kcal  
32

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Goldene Rubin und Olympic Doppel  
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb  
Grün, Gelb  

Innenfarbe
Rosa  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Nordamerika  
Papua-Neuguinea  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.7-7.2  
5.5-7  

Klimabedingungen
Feucht  
Warm  

Fakten

Fakten über
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Andere Länder
Kanada, Mexiko  
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda  

Top Importeur
-  
Europa  

Top Exporteur
-  
Ecuador  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus spectabilis  
Musa acuminata und Musa balbisiana  

Synonym
Rubus spectabilis  
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Liliidae  

Auftrag
Rosales  
Zingiberales  

Familie
Rosaceae  
Musaceae  

Gattung
Rubus  
Musa  

Spezies
R. spectabilis  
M. acuminata, M. balbisiana  

Gattungsgruppe
-  
Banane  

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