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Banane vs Salmonbereen


Salmonbereen vs Banane


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung  
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
22,80 g  
11
10,10 g  
99+

Faser
2,60 g  
24
1,90 g  
29

Zucker
12,20 g  
21
3,70 g  
99+

Eiweiß
1,10 g  
21
0,90 g  
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
50,00 mcg  
14

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,06 mg  
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
17
0,47 mg  
32

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
0,17 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg  
1
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (Folsäure)
20,00 mcg  
15
17,00 mcg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,70 mg  
99+
9,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,61 mg  
5

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
14,80 mcg  
6

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg  
32
-  

Cholin
9,80 mg  
9
-  

Fett
0,30 g  
28
0,33 g  
25

Mineralien
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
110,00 mg  
99+

Eisen
0,30 mg  
35
0,40 mg  
29

Natrium
1,00 mg  
20
14,00 mg  
8

Kalzium
5,00 mg  
99+
13,00 mg  
29

Magnesium
27,00 mg  
7
15,00 mg  
19

Zink
0,20 mg  
14
0,28 mg  
10

Phosphor
22,00 mg  
23
27,00 mg  
19

Mangan
0,30 mg  
18
1,10 mg  
3

Kupfer
0,10 mg  
22
0,03 mg  
99+

Selen
1,00 mcg  
7
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Omega 6s
46,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
36,00 mg  
3
-  

Wassergehalt
74,90 G  
99+
88,21 G  
20

Asche
0,80 G  
13
0,56 G  
22

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,29 kcal  
11
47,00 kcal  
34

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
89,00 kcal  
11
42,00 kcal  
37

Kalorien in gefrorener Form
85,71 kcal  
11
52,00 kcal  
28

Kalorien in getrockneter Form
105,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
121,00 kcal  
7
52,00 kcal  
34

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
100,00 kcal  
10
55,00 kcal  
26

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
269,00 kcal  
32
360,00 kcal  
10

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen  
Goldene Rubin und Olympic Doppel  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Grün, Gelb  
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Rosa  

Gestalten
Geschwungene Zylinder  
Oval  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Papua-Neuguinea  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
5.5-7  
5.7-7.2  

Klimabedingungen
Warm  
Feucht  

Fakten

Fakten über
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!  
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
ja  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda  
Kanada, Mexiko  

Top Importeur
Europa  
-  

Top Exporteur
Ecuador  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Musa acuminata und Musa balbisiana  
Rubus spectabilis  

Synonym
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum  
Rubus spectabilis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Liliidae  
Rosidae  

Auftrag
Zingiberales  
Rosales  

Familie
Musaceae  
Rosaceae  

Gattung
Musa  
Rubus  

Spezies
M. acuminata, M. balbisiana  
R. spectabilis  

Gattungsgruppe
Banane  
-  

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