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Salmonbereen vs Jambul


Jambul vs Salmonbereen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten  
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Unterleibsschmerzen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,10 g  
99+
14,00 g  
32

Faser
1,90 g  
29
0,60 g  
99+

Zucker
3,70 g  
99+
14,00 g  
13

Eiweiß
0,90 g  
30
1,00 g  
26

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg  
14
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
15
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg  
32
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg  
18
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg  
6
0,30 mcg  
39

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
-  

Cholin
-  
8,60 mg  
10

Fett
0,33 g  
25
0,23 g  
32

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Eisen
0,40 mg  
29
1,41 mg  
10

Natrium
14,00 mg  
8
26,20 mg  
3

Kalzium
13,00 mg  
29
11,65 mg  
32

Magnesium
15,00 mg  
19
35,00 mg  
3

Zink
0,28 mg  
10
0,09 mg  
24

Phosphor
27,00 mg  
19
15,60 mg  
30

Mangan
1,10 mg  
3
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
0,00 mg  
26

Wassergehalt
88,21 G  
20
84,75 G  
40

Asche
0,56 G  
22
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal  
37
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal  
28
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
52,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal  
34
60,00 kcal  
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
80,00 kcal  
13

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
360,00 kcal  
10
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Monsun, Sommer  

Sorten
Goldene Rubin und Olympic Doppel  
Ram Jarnun und Paras  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb  
Schwarz, Magenta, Lila  

Innenfarbe
Rosa  
Lila  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Adstringierend, Süß  

Herkunft
Nordamerika  
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.7-7.2  
6.5-7.5  

Klimabedingungen
Feucht  
Feucht, Regenfall  

Fakten

Fakten über
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
Nein  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Andere Länder
Kanada, Mexiko  
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
-  
-  

Top Exporteur
-  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus spectabilis  
Syzygium cumini  

Synonym
Rubus spectabilis  
Eugenia cumini  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Myrtales  

Familie
Rosaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Rubus  
Syzygium  

Spezies
R. spectabilis  
S. cumini  

Gattungsgruppe
-  
-  

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