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Salmonbereen vs Maracuja


Maracuja vs Salmonbereen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,10 g   
99+
23,40 g   
9

Faser
1,90 g   
27
10,40 g   
1

Zucker
3,70 g   
99+
11,20 g   
16

Eiweiß
0,90 g   
30
2,20 g   
9

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg   
12
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
15
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg   
32
1,50 mg   
4

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg   
6
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
7,60 mg   
13

Fett
0,33 g   
25
0,70 g   
10

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Eisen
0,40 mg   
29
1,60 mg   
8

Natrium
14,00 mg   
8
28,00 mg   
2

Kalzium
13,00 mg   
28
12,00 mg   
29

Magnesium
15,00 mg   
19
29,00 mg   
6

Zink
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Phosphor
27,00 mg   
19
68,00 mg   
3

Mangan
1,10 mg   
3
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
0,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,21 G   
18
72,93 G   
99+

Asche
0,56 G   
21
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal   
26
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
97,00 kcal   
5

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
410,00 kcal   
5

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
110,00 kcal   
5

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal   
25
51,00 kcal   
29

Kalorien in Jam
120,00 kcal   
36
330,00 kcal   
7

Kalorien in Pie
360,00 kcal   
9
200,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere   
Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Goldene Rubin und Olympic Doppel   
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb   
Lila, Gelb   

Innenfarbe
Rosa   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß, Torte   

Herkunft
Nordamerika   
Argentinien, Brasilien, Paraguay   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
sandiger Lehm   

Boden-pH
5.7-7.2   
6.5-7.5   

Klimabedingungen
Feucht   
frostfrei, Sonnig, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
Nicht Verfügbar   
ja   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
ja   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien   

Andere Länder
Kanada, Mexiko   
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
Brasilien   

Top Exporteur
Nicht Verfügbar   
Ecuador   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus spectabilis   
Passi edulis   

Synonym
Nicht verfügbar   
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Malpighiales   

Familie
Rosaceae   
Passifloraceae   

Gattung
Rubus   
Passi   

Spezies
R. spectabilis   
P. edulis   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Passionsblume   

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