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Salmonbereen vs Maracuja Ernährung


Maracuja vs Salmonbereen Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,10 g   
99+
23,40 g   
9

Faser
1,90 g   
27
10,40 g   
1

Zucker
3,70 g   
99+
11,20 g   
16

Eiweiß
0,90 g   
30
2,20 g   
9

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg   
12
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
15
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg   
32
1,50 mg   
4

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg   
6
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
7,60 mg   
13

Fett
0,33 g   
25
0,70 g   
10

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Eisen
0,40 mg   
29
1,60 mg   
8

Natrium
14,00 mg   
8
28,00 mg   
2

Kalzium
13,00 mg   
28
12,00 mg   
29

Magnesium
15,00 mg   
19
29,00 mg   
6

Zink
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Phosphor
27,00 mg   
19
68,00 mg   
3

Mangan
1,10 mg   
3
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
0,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,21 G   
18
72,93 G   
99+

Asche
0,56 G   
21
0,80 G   
13

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