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Süße Kirsche und Lila Mangosteen


Lila Mangosteen und Süße Kirsche


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Regulierung der Herzfrequenz, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Halsschmerzen Behandlung  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas  
-  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
16,00 g  
20
15,60 g  
23

Faser
2,10 g  
27
2,30 g  
26

Zucker
12,80 g  
18
15,60 g  
10

Eiweiß
1,10 g  
21
0,50 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg  
35
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
37
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg  
31
0,03 mcg  
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,00 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
2,10 mcg  
28
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
85,00 mcg  
18
-  

Cholin
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Fett
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
222,00 mg  
33
48,00 mg  
99+

Eisen
0,36 mg  
31
0,17 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
7,00 mg  
12

Kalzium
13,00 mg  
29
5,49 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
24
13,90 mg  
21

Zink
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Phosphor
21,00 mg  
24
9,21 mg  
38

Mangan
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
35

Kupfer
0,06 mg  
37
0,07 mg  
33

Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg  
25
-  

Omega 6s
27,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Wassergehalt
82,25 G  
99+
81,00 G  
99+

Asche
0,48 G  
29
0,70 G  
16

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal  
31
73,00 kcal  
17

Kalorien in gefrorener Form
66,00 kcal  
20
73,00 kcal  
16

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
316,00 kcal  
20

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal  
24
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
83,00 kcal  
12
65,00 kcal  
20

Kalorien in Jam
145,00 kcal  
34
220,00 kcal  
24

Kalorien in Pie
410,00 kcal  
3
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Winter  

Sorten
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Weissgold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena und Schatz  
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rot  
Lila  

Innenfarbe
Rot  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knackig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
-  

Herkunft
Europa, West-Asien  
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig  
-  

Boden-pH
5.5-8  
5-6  

Klimabedingungen
Kalt  
-  

Fakten

Fakten über
Das Wort Kirsche wird von der türkischen Stadt Cerasus abgeleitet. In Oliver, British Columbia, eine Torte von 39.683 Pfund wurde gebacken, welche die Aufzeichnung der größten Kirschtorte hält. National Cherry Käsekuchen Tag ist am 23. April.  
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn  
-  

Andere Länder
Österreich, Chile, China, Frankreich, Deutschland, Griechenland, Ich rannte, Italien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  
-  

Top Importeur
Russland  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Polen  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus avium  
Garcinia mangostana  

Synonym
Prunus avium  
Garcinia mangostana  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Malpighiales  

Familie
Rosaceae  
Clusiaceae  

Gattung
Prunus  
Garcinia  

Spezies
P. avium  
G. mangostana  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

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