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Tamarillo und Goji-Beeren


Goji-Beeren und Tamarillo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck  
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose  

Allgemeine Vorteile
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Herz brennen  
Kann mit einigen Medikamenten interagieren  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,80 g  
99+
69,21 g  
3

Faser
3,30 g  
19
8,00 g  
3

Zucker
1,00 g  
99+
13,00 g  
16

Eiweiß
2,00 g  
10
14,07 g  
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,52  
1
0,20  
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg  
36
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,20 mg  
8
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg  
31
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,80 mg  
29
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,36 g  
24
1,00 g  
6

Mineralien
  
  

Kalium
321,00 mg  
16
840,00 mg  
1

Eisen
0,57 mg  
22
9,00 mg  
1

Natrium
1,44 mg  
19
24,00 mg  
4

Kalzium
10,70 mg  
34
100,00 mg  
1

Magnesium
20,60 mg  
13
0,00 mg  
31

Zink
0,15 mg  
18
2,70 mg  
1

Phosphor
38,90 mg  
10
0,00 mg  
99+

Mangan
0,11 mg  
33
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,05 mg  
40
2,00 mg  
1

Selen
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Wassergehalt
84,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Asche
0,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
31,00 kcal  
99+
81,00 kcal  
13

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
10

Kalorien in getrockneter Form
36,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
80,00 kcal  
17
83,00 kcal  
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
72,00 kcal  
16
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
195,00 kcal  
27
180,00 kcal  
29

Kalorien in Pie
180,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Herbst  

Sorten
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot  
Keine Typen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Scharlachrot  

Innenfarbe
rahmgelb  
Orange  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Fleischig  
Zäh  

Geschmack
Scharf, Torte  
Leicht bitter, Torte  

Herkunft
Südafrika  
-  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.8-7  
6.8-8.1  

Klimabedingungen
Regenfall, Warm  
Kalt, Heiß  

Fakten

Fakten über
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland  
China  

Andere Länder
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen  
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum betaceum  
Lycium barbarum  

Synonym
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra  
Wolfberry  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Asteridae  
Asteridae  

Auftrag
Solanales  
Solanales  

Familie
Solanaceae  
Solanaceae  

Gattung
Solanum  
Lycium  

Spezies
Solanum betaceum  
L. barbarum  

Gattungsgruppe
Nachtschatten  
-  

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