Zuhause
Vergleichen Früchte


Tamarillo vs Goji-Beeren Ernährung


Goji-Beeren vs Tamarillo Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,80 g   
99+
69,21 g   
3

Faser
3,30 g   
18
8,00 g   
3

Zucker
1,00 g   
99+
13,00 g   
11

Eiweiß
2,00 g   
10
14,07 g   
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,52   
1
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg   
34
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,20 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,80 mg   
29
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Fett
0,36 g   
24
1,00 g   
6

Mineralien
  
  

Kalium
321,00 mg   
16
840,00 mg   
1

Eisen
0,57 mg   
22
9,00 mg   
1

Natrium
1,44 mg   
19
24,00 mg   
4

Kalzium
10,70 mg   
33
100,00 mg   
1

Magnesium
20,60 mg   
13
0,00 mg   
31

Zink
0,15 mg   
18
2,70 mg   
1

Phosphor
38,90 mg   
10
0,00 mg   
99+

Mangan
0,11 mg   
29
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,05 mg   
40
2,00 mg   
1

Selen
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Wassergehalt
84,00 G   
40
0,00 G   
99+

Asche
0,00 G   
99+
0,00 G   
99+

Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte