Zuhause
 Vergleichen Früchte

Tamarillo vs Birne Ernährung

Tamarillo
Birne
Birne vs Tamarillo Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
3,80 g  
99+
15,23 g  
26
Faser
3,30 g  
19
3,10 g  
20
Zucker
1,00 g  
99+
9,75 g  
31
Eiweiß
2,00 g  
10
0,36 g  
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,52  
1
0,03  
25
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg  
36
1,00 mcg  
38
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,20 mg  
8
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg  
31
7,00 mcg  
28
Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,80 mg  
29
4,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
4,40 mcg  
17
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
44,00 mcg  
26
Cholin
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29
Fett
0,36 g  
24
0,14 g  
39
Mineralien
  
  
Kalium
321,00 mg  
16
116,00 mg  
99+
Eisen
0,57 mg  
22
0,18 mg  
99+
Natrium
1,44 mg  
19
1,00 mg  
20
Kalzium
10,70 mg  
34
9,00 mg  
36
Magnesium
20,60 mg  
13
7,00 mg  
28
Zink
0,15 mg  
18
0,10 mg  
23
Phosphor
38,90 mg  
10
12,00 mg  
34
Mangan
0,11 mg  
33
0,05 mg  
99+
Kupfer
0,05 mg  
40
0,08 mg  
27
Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
93,00 mg  
20
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20
Wassergehalt
84,00 G  
99+
83,96 G  
99+
Asche
0,00 G  
99+
0,32 G  
38
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!