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Tomate und Brotfrucht


Brotfrucht und Tomate


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske   
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Herz brennen   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,90 g   
99+
27,12 g   
6

Faser
1,20 g   
34
4,90 g   
11

Zucker
2,60 g   
99+
11,00 g   
17

Eiweiß
0,90 g   
30
1,07 g   
22

Protein zu Carb-Verhältnis
0,23   
5
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg   
14
22,00 mcg   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg   
27
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg   
99+
0,46 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg   
20
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg   
9
0,50 mcg   
32

Lycopin
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg   
10
22,00 mcg   
29

Cholin
6,70 mg   
16
9,80 mg   
7

Fett
0,20 g   
33
0,23 g   
32

Mineralien
  
  

Kalium
237,00 mg   
28
490,00 mg   
5

Eisen
0,27 mg   
38
0,54 mg   
23

Natrium
5,00 mg   
15
2,00 mg   
18

Kalzium
10,00 mg   
34
17,00 mg   
24

Magnesium
11,00 mg   
24
25,00 mg   
9

Zink
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Phosphor
24,00 mg   
21
30,00 mg   
17

Mangan
0,11 mg   
29
0,06 mg   
99+

Kupfer
0,06 mg   
38
0,08 mg   
26

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg   
35
18,00 mg   
26

Omega 6s
80,00 mg   
24
48,00 mg   
34

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
94,52 G   
2
70,65 G   
99+

Asche
0,50 G   
26
0,93 G   
10

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
18,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
103,00 kcal   
4

Kalorien in gefrorener Form
16,00 kcal   
29
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal   
28
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
17,00 kcal   
27
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
17,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
3

Kalorien in Jam
110,00 kcal   
37
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
150,00 kcal   
99+
80,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Fruchtgemüse   
Fruchtgemüse, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb   
Weiß, Gelb   

Innenfarbe
Rot   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Zäh   

Geschmack
Sauer, Süß   
Fade   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Südpazifik   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm   
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
6-7.5   

Klimabedingungen
Sonnig, Warm   
Feucht, Regenfall, Warm   

Fakten

Fakten über
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.   
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Jamaika   

Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Nigeria   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Niederlande   
Jamaika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum lycopersicum   
Artocarpus altilis   

Synonym
Lycopersicon esculentum   
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Magnollidae   

Auftrag
Solanales   
Rosales   

Familie
Solanaceae   
Moraceae   

Gattung
Solanum   
Artocarpus   

Spezies
S. lycopersicum   
A. altilis   

Gattungsgruppe
Nachtschatten   
Maulbeere   

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