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Vergleich der Früchte mit Eiweiß weniger als

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Früchte

Faser

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Holunderbeere und Stachelbeere

7,00 g

4,30 g

36,00 mg

27,70 mg

Japanese Persimmon und Stache...

3,60 g

4,30 g

7,50 mg

27,70 mg

Feige und Stachelbeere

2,90 g

4,30 g

2,00 mg

27,70 mg

Heidelbeere und Stachelbeere

2,80 g

4,30 g

44,00 mg

27,70 mg

Limette und Stachelbeere

2,80 g

4,30 g

29,10 mg

27,70 mg

Blaubeere und Stachelbeere

2,40 g

4,30 g

9,70 mg

27,70 mg

Erdbeere und Stachelbeere

2,00 g

4,30 g

58,80 mg

27,70 mg

Salmonbereen und Stachelbeere

1,90 g

4,30 g

9,20 mg

27,70 mg

Grüne Paprika und Stachelbeere

1,80 g

4,30 g

80,40 mg

27,70 mg

Mandarine und Stachelbeere

1,80 g

4,30 g

26,70 mg

27,70 mg

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