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Vergleich von Früchten mit Vitamin A (Retinol) gleich

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Früchte

Faser

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Boysenberry und Preiselbeere

5,30 g

4,60 g

3,10 mg

13,30 mg

Carambola und Preiselbeere

2,80 g

4,60 g

34,40 mg

13,30 mg

Zitrone und Preiselbeere

2,80 g

4,60 g

53,00 mg

13,30 mg

Banane und Preiselbeere

2,60 g

4,60 g

8,70 mg

13,30 mg

Blaubeere und Preiselbeere

2,40 g

4,60 g

9,70 mg

13,30 mg

Apfel und Preiselbeere

2,40 g

4,60 g

4,60 mg

13,30 mg

Grüner Apfel und Preiselbeere

2,40 g

4,60 g

4,60 mg

13,30 mg

Süße Kirsche und Preiselbeere

2,10 g

4,60 g

7,00 mg

13,30 mg

Ananas und Preiselbeere

1,40 g

4,60 g

47,80 mg

13,30 mg

Traube und Preiselbeere

0,90 g

4,60 g

3,20 mg

13,30 mg

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