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Was ist Mango ?



Vorteile
0

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche 0

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel 0

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken 0

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen 0

Allergie
0

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen 0

Nebenwirkungen
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme 0

Recommeded für
0

Schwangere Frau
ja 0

Stillende Frauen
ja 0

Beste Zeit zu essen
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen) 0

Ernährung
0

Serviergröße
100g 0

Carbs
15,00 g 27

Faser
1,60 g 30

Zucker
13,70 g 9

Eiweiß
0,80 g 37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05 22

Vitamine
0

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg 11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg 24

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg 18

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg 32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,12 mg 11

Vitamin B9 (Folsäure)
43,00 mcg 4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,40 mg 22

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg 10

Vitamin K (Phyllochinon)
4,20 mcg 17

Lycopin
3,00 mcg 8

Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg 28

Cholin
7,60 mg 13

Fett
0,38 g 23

Mineralien
0

Kalium
168,00 mg 49

Eisen
0,16 mg 47

Natrium
1,00 mg 20

Kalzium
11,00 mg 32

Magnesium
10,00 mg 25

Zink
0,09 mg 24

Phosphor
14,00 mg 32

Mangan
0,06 mg 39

Kupfer
0,11 mg 18

Selen
0,60 mcg 10

Fettsäuren
0

Omega 3-Fettsäuren
51,00 mg 14

Omega 6s
19,00 mg 49

Sterol
0

Phytosterol
Nicht verfügbar 0

Wassergehalt
83,46 G 44

Asche
0,36 G 35

Kalorien
0

Serviergröße
100g 0

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar 0

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal 11

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal 12

Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal 15

Kalorien in Konservendosen
75,00 kcal 13

Kalorien in Lebensmitteln
0

Kalorien in Saft
50,00 kcal 30

Kalorien in Jam
250,00 kcal 19

Kalorien in Pie
120,00 kcal 48

Charakteristik
0

Typ
Baumfrucht 0

Jahreszeit
Feder, Sommer 0

Sorten
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt 0

Kernlos Vielfalt
Nein 0

Farbe
Orange, Rot, Gelb 0

Innenfarbe
Gelb 0

Gestalten
Oval 0

Textur
Fleischig 0

Geschmack
Süß 0

Herkunft
Südasien 0

Wächst auf
Bäume 0

Anbau
0

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand 0

Boden-pH
4.5-7 0

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima 0

Fakten
0

Fakten über
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft. 0

In Alkoholische Getränke
0

Wein
ja 0

Bier
ja 0

Spirituosen
ja 0

Cocktails
ja 0

Produktion
0

Oberste Produzent
Indien 0

Andere Länder
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand 0

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika 0

Top Exporteur
Mexiko 0

Wissenschaftlicher Name
0

Botanischer Name
Mangifera Indica 0

Synonym
Nicht verfügbar 0

Einstufung
0

Domain
Eukarya 0

Königreich
Plantae 0

Unterreich
Tracheobionta 0

Aufteilung
Magnoliophyta 0

Klasse
Magnoliopsida 0

Unterklasse
Rosidae 0

Auftrag
Sapindales 0

Familie
Anacardiaceae 0

Gattung
Mangifera 0

Spezies
M. indica 0

Gattungsgruppe
Kaschunuss 0

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