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O que é Manga?



Benefícios
0

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos 0

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável 0

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras 0

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa 0

Alergia
0

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados 0

Efeitos colaterais
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso 0

Recommeded para
0

Mulheres grávidas
Yes 0

Mulheres que amamentam
Yes 0

Melhor hora para comer
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço) 0

Nutrição
0

Porção
100 g 0

Carboidratos
15,00 g 27

Fibra
1,60 g 30

Açucar
13,70 g 9

Proteína
0,80 g 37

Proteína para Rácio Carb
0,05 22

Vitaminas
0

Vitamina A (retinol)
54,00 mcg 11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg 24

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg 18

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg 32

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,12 mg 11

Vitamina B9 (Acido fólico)
43,00 mcg 4

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg 22

Vitamina E (Tocoferol)
0,90 mg 10

Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg 17

Licopeno
3,00 mcg 8

Luteína + Zeaxantina
23,00 mcg 28

Choline
7,60 mg 13

Gordo
0,38 g 23

Minerais
0

Potássio
168,00 mg 49

Ferro
0,16 mg 47

Sódio
1,00 mg 20

Cálcio
11,00 mg 32

Magnésio
10,00 mg 25

Zinco
0,09 mg 24

Fósforo
14,00 mg 32

Manganês
0,06 mg 39

Cobre
0,11 mg 18

Selênio
0,60 mcg 10

Ácidos graxos
0

Omega 3s
51,00 mg 14

6s Omega
19,00 mg 49

Esteróis
0

Fitoesterol
Não disponível 0

Teor de água
83,46 g 44

Cinza
0,36 g 35

Calorias
0

Porção
100g 0

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível 0

Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcal 11

Calorias em congelado Form
60,00 kcal 12

Calorias em forma seca
314,00 kcal 15

Calorias em Canned Form
75,00 kcal 13

Calorias em alimentos
0

Calorias no suco
50,00 kcal 30

Calorias em Jam
250,00 kcal 19

Calorias em Pie
120,00 kcal 48

Características
0

Tipo
Fruto de árvore 0

Estação
Primavera, Verão 0

Variedades
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt 0

Sem sementes Variedade
No 0

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo 0

Dentro de Cor
Amarelo 0

Forma
Oval 0

Textura
Carnudo 0

Gosto
Doce 0

Origem
sul da Ásia 0

Cresce sobre
Arvores 0

Cultivo
0

Tipo de solo
Argila, Greda, Areia 0

O pH do solo
4.5-7 0

Condições climáticas
Úmido, Morna para clima quente 0

Fatos
0

Fatos sobre
  • Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
  • Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
0

Em Bebidas Alcoólicas
0

Vinho
Yes 0

Cerveja
Yes 0

Spirits
Yes 0

Cocktails
Yes 0

Produção
0

Top Producer
Índia 0

Outros países
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia 0

Top do Importador
Estados Unidos da America 0

Top Exportador
México 0

Nome científico
0

Nome botânico
Mangifera Indica 0

Sinônimo
Não Disponível 0

Classificação
0

Domínio
Eukarya 0

Reino
Plantae 0

Subreino
Tracheobionta 0

Divisão
Magnoliophyta 0

Classe
Magnoliopsida 0

Subclasse
Rosidae 0

Ordem
Sapindales 0

Família
Anacardiaceae 0

Gênero
Mangifera 0

Espécies
M. indica 0

Grupo genérico
Caju 0

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