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Albaricoque
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Mango
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Mango

Albaricoque vs Mango

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos
Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
11,00 g15,00 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g1,60 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
9,00 g13,70 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,40 g0,80 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,130,05
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
96,00 mcg54,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,70 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg0,20 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,12 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg43,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg36,40 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mg0,90 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg4,20 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg3,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg23,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
2,80 mg7,60 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,40 g0,38 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
259,00 mg168,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,40 mg0,16 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
13,00 mg11,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,20 mg0,09 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
23,00 mg14,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,08 mg0,06 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg0,11 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,60 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg51,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
77,00 mg19,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
18,00 mgNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
86,35 g83,46 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,75 g0,36 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
48,00 kcalNo disponible
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible60,00 kcal
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible60,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
241,00 kcal314,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal75,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
58,00 kcal50,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
200,00 kcal250,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
265,00 kcal120,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Verano
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa
Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja, Amarillento-anaranjado
Naranja, Rojo, Amarillo
4.6 Dentro Color
Amarillo
Amarillo
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Carnoso
Carnoso
4.9 Gusto
Suave, Dulce
Dulce
4.10 Origen
China
Asia del Sur
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena
4.12.2 pH Suelo
6.5-84.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Seco, Caliente
Húmedo, Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Turquía
India
5.3.2 Otros Países
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán
Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Francia
México
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Prunus armeniaca
Mangifera Indica
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Sapindales
7.8 Familia
Rosaceae
Anacardiaceae
7.9 Género
Prunus
Mangifera
7.10 Especies
P. armeniaca
M. indica
7.11 Grupo Genérico
Rosa
Anacardo