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Arándano Azules
Arándano Azules

Bilberry
Bilberry



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Arándano Azules
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Bilberry

Arándano Azules vs Bilberry

Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
-

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

14,49 g11,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,96 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,74 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg1,08 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,58 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,12 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,70 mg44,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,57 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg4,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

80,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,33 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

77,00 mg103,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,28 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg9,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,34 mg3,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

58,00 mg48,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg60,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

26,40 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

84,21 g0,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,24 g87,10 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

57,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

57,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

51,00 kcal32,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

325,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

88,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal75,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal164,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

245,00 kcal293,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya

Temporada

Verano
Verano

Variedades

Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano

Variedad Sin semilla

Color

Azul, Índigo
Morado oscuro

Dentro Color

De color blanco grisáceo
Verde claro

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

Dulce
Dulce

Origen

Norteamérica
-

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Poroso, Bien drenado
Húmedo, Bien aireado

pH Suelo

4.5-5.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Frío

Hechos

Datos acerca

  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
Japón

Otros Países

Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Chile
Chile

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vaccinium myrtillus
Vaccinium myrtillus

Sinónimo

Vaccinium corymbosum
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Dillenhidae

Orden

Ericales
Ericales

Familia

Ericaceae
Ericaceae

Género

Vaccinium
Vaccinium

Especies

V. myrtillus
Vaccinium myrtillus

Grupo Genérico

Brezo
Brezo