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Berenjena
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Coco
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Coco

Berenjena vs Coco

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía

Beneficios Generales

Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

5,88 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,00 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

3,53 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,98 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,170,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,28 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

22,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,20 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,30 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

36,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,90 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,18 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

229,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,23 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

9,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

14,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,23 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

13,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

7,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

92,30 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,66 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

25,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

25,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

24,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

212,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

24,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

30,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

170,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza, Tropical
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Todas las temporadas

Variedades

Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura
Marrón, Verde

Dentro Color

Blanco
Blanco

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Carnoso
Crispy

Gusto

Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso
Jugoso, Algo dulce

Origen

India
América, India

Crece sobre

Arbustos
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arenoso
Arcilla, Arena

pH Suelo

6-73.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
  • La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Indonesia

Otros Países

Egipto, India, Indonesia, Irán, Irak, Italia, Japón, España, Turquía
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

China
Filipinas

Nombre Científico

Nombre Botánico

Solanum melongena
Cocos nucifera

Sinónimo

Solanum ovigerum o Solanum trongum
Cocos nucifera

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Asteridae
Arecidae

Orden

Solanales
Arecales

Familia

Solanaceae
Arecaceae

Género

Solanum
Cocos

Especies

S. melongena
C. nucifera

Grupo Genérico

-
Arecaceae