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Calabaza Bellota
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Durian
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Calabaza Bellota
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Durian

Calabaza Bellota y Durian

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

Diarrea, Vómitos
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

10,40 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

0,00 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,80 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

245,10 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

11,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

6,50 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,44 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

135,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,50 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,10 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

263,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,60 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

26,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

26,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

27,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

10,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

89,70 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,80 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

40,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

34,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

39,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

56,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

40,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

47,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

200,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Invierno
Monzón

Variedades

Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)

Variedad Sin semilla

Color

Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Verde

Dentro Color

Amarillo
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Fibroso
Difícil

Gusto

Algo dulce
Cremoso, Dulce

Origen

Centroamérica, Norteamérica
Sudeste Asiático

Crece sobre

Vides
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Arcilla

pH Suelo

5.8-6.85-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Soleado
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Tailandia

Otros Países

Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Indonesia, Malasia, Filipinas

Top Importador

Costa Rica
China

Cima Exportador

Estados Unidos de America
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Cucurbita Pepo
Durio zibethinus

Sinónimo

Calabaza de invierno
Lahia Hassk

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Dillenhidae

Orden

Cucurbitales
Malvales

Familia

Cucurbitaceae
Malvaceae

Género

Cucurbita
Durio

Especies

Pepo
D. zibethinus

Grupo Genérico

-
-