×

Calabaza Bellota
Calabaza Bellota

Mora
Mora



ADD
Compare
X
Calabaza Bellota
X
Mora

Calabaza Bellota y Mora

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo

Alergia

Síntomas Alergia

Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara

Efectos Secundarios

Diarrea, Vómitos
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

10,40 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

0,00 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,80 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

245,10 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

11,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

6,50 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,44 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

135,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,50 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,10 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

263,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,60 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

26,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

26,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

27,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

22,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

10,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

89,70 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

40,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

34,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

39,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

56,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

40,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

47,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

200,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya

Temporada

Invierno
Primavera, Verano

Variedades

Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von

Variedad Sin semilla

Color

Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Negro púrpura

Dentro Color

Amarillo
Magenta

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Fibroso
Jugoso

Gusto

Algo dulce
Jugoso, Dulce

Origen

Centroamérica, Norteamérica
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur

Crece sobre

Vides
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Bien drenado

pH Suelo

5.8-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Soleado
Seco, Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Estados Unidos de America

Otros Países

Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica

Top Importador

Costa Rica
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Estados Unidos de America
México

Nombre Científico

Nombre Botánico

Cucurbita Pepo
Rubus Fruticosus

Sinónimo

Calabaza de invierno
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Rosidae

Orden

Cucurbitales
Rosales

Familia

Cucurbitaceae
Rosaceae

Género

Cucurbita
Rubus

Especies

Pepo
Rubus fruticosus

Grupo Genérico

-
Rosa