Calabaza

Ciruela

Calabaza vs Ciruela

Calabaza

Ciruela

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes

1.1.2 Beneficios Generales

Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Regula el crecimiento del cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

6,50 g11,42 g

1 79.18

2.2.2 Fibra

0,50 g1,40 g

0 10.4

2.3.2 Azúcar

2,76 g9,92 g

0 63.35

2.4 Proteína

1,00 g0,70 g

0.3 14.07

2.5.2 Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,06

0.02 0.52

2.8 Vitaminas

2.8.1 Vitamina A (Retinol)

426,00 mcg17,00 mcg

0 426

3.2.1 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

3.3.1 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,03 mg

0 1.3

3.5.1 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,42 mg

0 2.8

3.6.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,14 mg

0 1.4

3.7.2 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

3.7.4 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

16,00 mcg5,00 mcg

0 81

3.7.6 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,00 mg9,50 mg

0 228.3

4.12.3 Vitamina E (Tocoferol)

0,44 mg0,26 mg

0 3.81

7.6.1 Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg6,40 mcg

0 40.3

7.11.1 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

7.11.2 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg73,00 mcg

0 834

7.11.3 Choline

0,00 mg1,90 mg

0 14.2

7.12 Grasa

0,10 g0,28 g

0 33.49

7.13 Minerales

7.13.1 Potasio

340,00 mg157,00 mg

42 840

7.13.2 Hierro

0,80 mg0,17 mg

0.06 9

7.13.3 Sodio

1,00 mg0,00 mg

0 1556

7.13.4 Calcio

21,00 mg6,00 mg

1 100

7.13.5 Magnesio

12,00 mg7,00 mg

0 92

7.13.6 Zinc

0,32 mg0,10 mg

0 2.7

7.13.7 Fósforo

44,00 mg16,00 mg

0 113

7.13.8 Manganeso

0,13 mg0,05 mg

0 3.3

7.13.9 Cobre

0,00 mg0,06 mg

0 2

7.13.10 Selenio

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

7.14 Ácidos Grasos

7.14.1 Omega 3s

82,22 mg0,00 mg

0 318

7.14.2 Omega 6s

49,00 mg44,00 mg

0 1689

7.15 Esterol

7.15.1 Fitosterol

0,00 mg7,00 mg

0 87

7.16 Contenido de Agua

94,20 g87,02 g

0 95.23

7.17 Ceniza

1,40 g0,40 g

0 87.1

8 Calorías

8.1 Tamaño de la Porción

100 g

8.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

26,00 kcal46,00 kcal

15 299

8.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

30,00 kcalNo disponible

12 354

8.4 Calorías en forma congelada

No disponible49,00 kcal

0 187

8.5 Calorías en forma seca

No disponible240,00 kcal

32 747

8.6 Calorías en Formar Enlatado

34,00 kcal63,00 kcal

17 443

8.7 Calorías en el alimentos

8.7.1 Calorías en Jugo

46,00 kcal71,00 kcal

17 461

8.7.2 Calorías en el Mermelada

130,00 kcal310,00 kcal

49 420

8.7.3 Calorías en Tarta

244,00 kcal294,00 kcal

80 450

9 Características

9.1 Tipo

Baya

Fruta de árbol

9.2 Temporada

Todas las temporadas

Verano

9.3 Variedades

Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage

9.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

9.5 Color

Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

Rosado, Púrpura, Rojo

9.6 Dentro Color

Amarillo cremoso

Amarillo

9.7 Forma

Redondo

9.8 Textura

Fibroso

Granoso

9.9 Gusto

Cremoso, Suave, Dulce

Jugoso, Dulce, Tart

9.10 Origen

México

Cáucaso

9.11 Crece sobre

Vides

Arboles

9.12 Cultivo

9.12.1 Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

Arcilla, Marga, Franco arenoso

9.12.2 pH Suelo

5.5-7.55.5-6.5

3.5 10

9.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

Frío

10 Hechos

10.1 Datos acerca

La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.

En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.

10.2 En Bebidas Alcohólicas

10.2.1 Vino

✔ ✘

10.2.2 Cerveza

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cócteles

✔ ✘

10.3 Producción

10.3.1 Cima Productor

China