Calabaza

Arándano

Calabaza y Arándano

Calabaza

Arándano

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras

1.1.1 Beneficios Generales

Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

1.3 Beneficios Cabello

Regula el crecimiento del cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

1.5 Efectos Secundarios

Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

6,50 g12,20 g

1 79.18

2.2.3 Fibra

0,50 g4,60 g

0 10.4

2.3.2 Azúcar

2,76 g4,04 g

0 63.35

2.4 Proteína

1,00 g0,39 g

0.3 14.07

2.6.2 Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,03

0.02 0.52

2.8 Vitaminas

2.8.1 Vitamina A (Retinol)

426,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.9.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,01 mg

0 0.428

2.10.1 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,02 mg

0 1.3

3.2.1 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,10 mg

0 2.8

3.4.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,30 mg

0 1.4

4.3.1 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,06 mg

0 0.4

4.5.1 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

16,00 mcg1,00 mcg

0 81

4.7.1 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,00 mg13,30 mg

0 228.3

4.9.1 Vitamina E (Tocoferol)

0,44 mg1,20 mg

0 3.81

4.9.3 Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg5,10 mcg

0 40.3

4.10.1 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

4.11.3 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg91,00 mcg

0 834

5.12.3 Choline

0,00 mg5,50 mg

0 14.2

8.12 Grasa

0,10 g0,13 g

0 33.49

8.13 Minerales

8.13.1 Potasio

340,00 mg85,00 mg

42 840

9.12.3 Hierro

0,80 mg0,25 mg

0.06 9

12.4.1 Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

12.11.1 Calcio

21,00 mg8,00 mg

1 100

12.11.2 Magnesio

12,00 mg6,00 mg

0 92

12.11.3 Zinc

0,32 mg0,10 mg

0 2.7

12.11.4 Fósforo

44,00 mg13,00 mg

0 113

12.11.5 Manganeso

0,13 mg0,36 mg

0 3.3

12.11.6 Cobre

0,00 mg0,06 mg

0 2

12.11.7 Selenio

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

12.12 Ácidos Grasos

12.12.1 Omega 3s

82,22 mg22,00 mg

0 318

12.12.2 Omega 6s

49,00 mg33,00 mg

0 1689

12.13 Esterol

12.13.1 Fitosterol

0,00 mgNo disponible

0 87

12.14 Contenido de Agua

94,20 g87,13 g

0 95.23

12.15 Ceniza

1,40 g0,20 g

0 87.1

13 Calorías

13.1 Tamaño de la Porción

100 g

13.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

26,00 kcal46,00 kcal

15 299

13.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

30,00 kcalNo disponible

12 354

13.4 Calorías en forma congelada

No disponible42,00 kcal

0 187

13.5 Calorías en forma seca

No disponible308,00 kcal

32 747

13.6 Calorías en Formar Enlatado

34,00 kcal151,00 kcal

17 443

13.7 Calorías en el alimentos

13.7.1 Calorías en Jugo

46,00 kcal54,00 kcal

17 461

13.7.2 Calorías en el Mermelada

130,00 kcal150,00 kcal

49 420

13.7.3 Calorías en Tarta

244,00 kcal164,00 kcal

80 450

14 Características

14.1 Tipo

Baya

14.2 Temporada

Todas las temporadas

Otoño

14.3 Variedades

Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens

14.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

14.5 Color

Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

Rojo

14.6 Dentro Color

Amarillo cremoso

Blanco

14.7 Forma

Redondo

14.8 Textura

Fibroso

Jugoso

14.9 Gusto

Cremoso, Suave, Dulce

Amargo, Tart

14.10 Origen

México

Norteamérica

14.11 Crece sobre

Vides

Arboles

14.12 Cultivo

14.12.1 Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

Arcilla, Arenoso, Bien drenado

14.12.2 pH Suelo

5.5-7.54.5-5

3.5 10

14.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

Calentar

15 Hechos

15.1 Datos acerca

La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.