Carambola

Higo

Carambola vs Higo

Carambola

Higo

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor

Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos

Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel

Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos

1.5 Efectos Secundarios

Náusea, Vómitos

Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

6,73 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

3,98 g16,30 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,04 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,04

0.02 0.52

2.2 Vitaminas

2.2.1 Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.3.1 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,06 mg

0 0.428

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.3.5 Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,39 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.3 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,02 mg0,11 mg

0 0.4

2.5.2 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

12,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.5.4 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

34,40 mg2,00 mg

0 228.3

2.5.6 Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,11 mg

0 3.81

2.5.8 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.5.9 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.5.11 Luteína+Zeaxantina

66,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.5.13 Choline

7,60 mg4,70 mg

0 14.2

2.6 Grasa

0,33 g0,30 g

0 33.49

2.7 Minerales

2.7.1 Potasio

133,00 mg232,00 mg

42 840

2.7.2 Hierro

0,08 mg0,37 mg

0.06 9

2.7.4 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.7.6 Calcio

3,00 mg35,00 mg

1 100

2.7.8 Magnesio

10,00 mg17,00 mg

0 92

2.7.9 Zinc

0,12 mg0,15 mg

0 2.7

2.7.11 Fósforo

12,00 mg14,00 mg

0 113

2.7.13 Manganeso

0,04 mg0,13 mg

0 3.3

2.8.1 Cobre

0,14 mg0,07 mg

0 2

2.9.2 Selenio

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.10 Ácidos Grasos

2.10.1 Omega 3s

27,00 mg0,00 mg

0 318

2.10.3 Omega 6s

157,00 mg144,00 mg

0 1689

2.11 Esterol

2.11.1 Fitosterol

No disponible31,00 mg

0 87

2.12 Contenido de Agua

91,38 g79,11 g

0 95.23

2.13 Ceniza

0,52 g0,66 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

31,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible71,42 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

300,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.7 Calorías en Formar Enlatado

No disponible69,00 kcal

17 443

3.8 Calorías en el alimentos

3.8.1 Calorías en Jugo

50,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.8.3 Calorías en el Mermelada

No disponible360,00 kcal

49 420

3.9.2 Calorías en Tarta

No disponible450,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Otoño, Primavera, Verano

Verano, Invierno

4.3 Variedades

Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung

Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Amarillo dorado, Verde

Verde, Púrpura, Rojo

4.6 Dentro Color

Verde amarillento

Rosado

4.7 Forma

Ovalada y Estrella (sección transversal)

Cónico

4.8 Textura

Crispy

Carnoso

4.9 Gusto

Crujiente, Jugoso, Dulce

Dulce

4.10 Origen

Sri Lanka

Asia occidental

4.11 Crece sobre

No Disponible

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado

Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso

4.12.2 pH Suelo

4.5-75-7

3.5 10

4.13.1 Condiciones Climáticas

Húmedo, Caliente al clima cálido

Seco, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.

Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Taiwán