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Coco
Coco

Mangostán Púrpura
Mangostán Púrpura



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Coco
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Mangostán Púrpura

Coco vs Mangostán Púrpura

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos
NA
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso
NA
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
24,23 g15,60 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
9,00 gNo disponible
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
6,23 gNo disponible
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
3,33 g0,50 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,220,03
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg10,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,05 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,05 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg0,29 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,01 mg0,03 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,04 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
20,80 mcg0,03 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,30 mg7,20 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,24 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcgNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcgNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
12,10 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
33,49 g0,40 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
356,00 mg48,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
2,43 mg0,17 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
20,00 mg7,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
14,00 mg5,49 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
32,00 mg13,90 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
1,10 mg0,12 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
113,00 mg9,21 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
1,50 mg0,10 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,44 mg0,07 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
10,10 mcgNo disponible
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mgNo disponible
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
366,00 mgNo disponible
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
37,60 mgNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
47,00 g81,00 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,97 gNo disponible
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible63,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
354,00 kcalNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
660,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
443,00 kcal73,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
70,00 kcal65,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcal220,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
298,00 kcalNo disponible
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Tropical
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Invierno
4.3 Variedades
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Marrón, Verde
Púrpura
4.6 Dentro Color
Blanco
Blanco
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Crispy
Jugoso
4.9 Gusto
Jugoso, Algo dulce
NA
4.10 Origen
América, India
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Arena
NA
4.12.2 pH Suelo
3.5-8.55-6
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
NA
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
NA
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Indonesia
NA
5.3.2 Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka
NA
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Filipinas
Tailandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cocos nucifera
Garcinia mangostana
6.2 Sinónimo
No disponible
Garcinia mangostana
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
NA
7.5 Clase
Liliopsida
Desconocido
7.6 Subclase
Arecidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Arecales
Malpighiales
7.8 Familia
Arecaceae
Clusiaceae
7.9 Género
Cocos
Garcinia
7.10 Especies
C. nucifera
G. mangostana
7.11 Grupo Genérico
Arecaceae
No Disponible