Durian y Granada
Beneficios
Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Alergia
Síntomas Alergia
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón
Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
27,09 g
7
18,70 g
14
Fibra
3,80 g
15
4,00 g
14
Azúcar
No disponible
13,67 g
10
Proteína
1,47 g
15
1,67 g
13
Proteína Razón de Carbohidratos
0,06
21
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg
2
0,07 mg
13
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg
3
0,05 mg
19
Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg
8
0,29 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg
25
0,38 mg
9
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg
3
0,08 mg
22
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
36,00 mcg
6
38,00 mcg
5
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,70 mg
37
10,20 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible
0,60 mg
16
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible
16,40 mcg
5
Licopeno
No disponible
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible
0,00 mcg
36
Choline
No disponible
7,60 mg
13
Grasa
5,33 g
4
1,17 g
5
Minerales
Potasio
436,00 mg
9
236,00 mg
29
Hierro
0,43 mg
27
0,30 mg
35
Sodio
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Calcio
6,00 mg
39
10,00 mg
34
Magnesio
30,00 mg
5
12,00 mg
23
Zinc
0,28 mg
10
0,35 mg
7
Fósforo
39,00 mg
9
36,00 mg
13
Manganeso
0,33 mg
14
0,12 mg
28
Cobre
0,21 mg
6
0,16 mg
10
Selenio
No disponible
0,50 mcg
11
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
79,00 mg
25
Esterol
Contenido de Agua
65,00 g
99+
77,93 g
99+
Ceniza
1,12 g
7
0,53 g
23
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
147,00 kcal
3
83,00 kcal
8
Calorías en forma congelada
147,00 kcal
3
No disponible
Calorías en forma seca
400,00 kcal
6
366,66 kcal
8
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
170,00 kcal
5
60,00 kcal
22
Calorías en el Mermelada
320,00 kcal
8
210,00 kcal
25
Calorías en Tarta
No disponible
360,00 kcal
9
Características
Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol
Temporada
Monzón
Otoño
Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Verde
Rojo oscuro, Luz rosado rosado
Dentro Color
Amarillo
Rojo
Forma
Óvalo
Redondo
Textura
Difícil
Jugoso
Gusto
Cremoso, Dulce
Jugoso, Dulce
Origen
Sudeste Asiático
India, Irán
Crece sobre
No Disponible
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla
Arcilla, Arena
pH Suelo
5-6.5
5.5-7
Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
Frío, Seco, Caliente
Hechos
Datos acerca
- 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
- Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
- Granada significa manzana con muchas semillas
- En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
No
Yes
Cerveza
No
Yes
Spirits
No
Yes
Cócteles
No
Yes
Producción
Cima Productor
Tailandia
Irán
Otros Países
Indonesia, Malasia, Filipinas
África, India, Medio Este, Pakistán
Top Importador
China
Europa
Cima Exportador
Tailandia
India
Nombre Científico
Nombre Botánico
Durio zibethinus
Punica granatum
Sinónimo
Lahia Hassk
Punica malus
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Dillenhidae
Rosidae
Orden
Malvales
Myrtales
Familia
Malvaceae
Lythraceae
Género
Durio
Punica
Especies
D. zibethinus
P. granatum
Grupo Genérico
No Disponible
Granada
